Хората, които избират за себе си диетичните напитки не приемат по-малко калории от останалите, установи скорошно проучване.

Изкуствените подсладители влияят върху контрола на апетита на човек и му пречат да прецени правилно количеството погълнати калории. "Привържениците на течности без захар са привърженици и на по-апетитни и големи закуски", сочат резултатите от изследването.

Четете още: Диета според зодията – I част

Американски учени откриха, че подсладителите нарушават контрола на сладките сензори в мозъка и по този начин му пречат да изпраща сигнали до тялото за точното количество храна от което се нуждае. В резултат, консумацията на подобни напитки увеличава хранителния прием.

"Установихме, че с цел да избягаме от излишната захар ние си я набавяме двойно чрез ядене. Независимо дали храната заместител е сладка или не, количеството е по-голямо и организмът се затруднява да го преработи", споделя доктор Блейк, провел изследването.

Четете още: Диета според зодията – II част