Автор
Woman.bg

Двойките, които спят отделно са по-щастливи

Спането в отделни легла и дори спални може да има ползотворни резултати върху връзката, показва ново проучване на учени от университета Райърсън в Торонто.

Резултатите посочват, че при 30 -40% от партньорите свободата в спалнята и спокойния сън през нощта облагодетелстват отношенията и индивидуалното щастие на индивидите. Това решение действително може да ви сплоти и сближи, колкото и да не вярвате. "Хората си казват, че спят по-добре, когато са до партньора. Но така мозъците им работят цяла нощ, защото усещат всяко движение и звук. С времето започваме да се будим постоянно, а това създава много проблеми", обясни водещият автор на проучванията Колийн Карни.

Четете още: От любовта се напълнява

Сканиране на мозъка по време на сън показва, че двойките, които спят отделно имат по-дълбоки фази на сън. "Добрата почивка през нощта е гаранция за щастливи взаимоотношения", обясни още изследователката.

Четете още: Спор няма: Майли и Лиам са заедно!