Клои Кардашиян винаги е живяла под сянката на сестрите си, борейки се едновременно с излишните килограми и липсата на самочувствие.
И докато Ким и Кортни привидно винаги са поддържали форма с лекота, то Клои откровено и директно бе определяна като „дебелото, грозно пате“ от клана Кардашиян.
„Когато бях малко, пухкаво, 8-годишно дете имах две красиви сестри и често се чудех защо и аз не изглеждам като тях? Мразя когато ме сравняват с тях... Никога няма да изглеждам като тях и това е“, сподели веднъж в свое интервю Клои.
След години битка с килограмите най-малката от звездната сестринска тройка е на прав път към трансформацията си в красив лебед.
Към днешна дата, с помощта на стриктна диета и програма с упражнения тя успяла да свали 13 килограма.
Диетата на Клои Кардашиян
Диетата ѝ се състои предимно от протеини. Закуската включва белтъците на няколко яйца, обядът представлява протеиново смути, а вечерята обикновено се състои от пиле на грил или печена риба с голяма зелена салата.
Никакви пуканки или чипсове повече
Риалити звездата признава, че внимава с количествата храна и не преяжда. Този навик я предпазва от злоупотреба с храна и ѝ позволява да опитва от „забранени“ иначе храни.
„Всичко е въпрос на контрол. Ако искам сладко, ще хапна хапка или две, но няма да изям цяло парче торта, например.“
Упражненията на Клои Кардашиян
Спортният режим на Клои включва редовен фитнес – 4 или 5 пъти в седмицата. И никога не пести енергия и време за спаринг с треньора си по бокс.
Тайната на Клои
Ако има нещо, което безотказно работи в полза на здравето и красивата фигура на Клои Кардашиян, то това несъмнено са зелените сокове. Те представляват смес от спанак, зелена ябълка и въобще всичко зелено, което може да се превърне във вкусен сок.
Любимият фреш на Клои включва следните съставки: 3 ч.ч. бейби спанак, 1 банан и вода толкова, колкото при разбиването с блендер да се получи сок.
Соковете Клои пие всеки път, когато ѝ се прияде извън фиксираните часове за хранене. Много често започва деня си със зелено смути или заменя вечерята с два зелени сока.