Целият свят въздиша по изваяната фигура на херцогинята на Уелс.

И въпреки че официално Кейт не е споделяла как се поддържа във форма, ние събрахме за вас информация от нейни близки.

"От както я познавам никога не е имала личен фитнес инструктор" - споделя приятел на херцогинята. "Тя тренира три пъти седмично по 40 минути."

Когато е в Лондон тя посещава малък частен фитнес салон, в който тича на пътека и тренира с тежести.

Когато е вкъщи, в Уелс, обаче тя никога не тренира вътре, независимо от времето. Любимото й занимание са разходките, по време на които носи малки тежести, които извайват ръцете й. Съпругът й принц Уилям я придружава през уикендите.

Друг приятел на херцогинята споделя, че тя мрази диетите, но пък обича здравословното хранене и приема храни като овесени ядки, сушени плодове и бадеми.

"Кейт не обича сладкото, но пък обожава чипса" -допълва той.