Редовният секс не само сплотява партньорите, но и оказва положително влияние върху здравето. До това заключение достигнаха учени от Шотландия, които изчислили, че сексът поне веднъж в седмицата подобрява физическото здраве.

Резултатите от изследването показват, че мъжете и жените, които редовно се забавляват в спалнята се справят по-лесно със стресови ситуации.

Например, ако трябва да изнесете публична реч, сексът предишната нощ със сигурност ще ви даде повече кураж, обясняват специалистите. Също така редовният секс намалява чувството за депресия и тревожност и помага да се потопите в дълбок и здравословен сън.

Сексът е страхотно болкоуспокояващо. След оргазъм, главоболието и болките в гърба намаляват. Проучване на учените от Илинойс показва, че жените, които страдат от мигрена, правят повече любов, за да се отърват от неприятните симптоми.

И накрая редовната сексуална активност предпазва от настинки. Хората, които често се отдават на страстта имат по-силна имунна система.