Едно от най-лошите момичета сред супер моделите на 90-те е незабравимата Кейт Мос. Лудата британка премина през какво ли не - наркотици, алкохол, безкрайни партита и десетки неуспешни връзки.

Самият Джони Деп, с който имаха бурна афера в края на 90-те, в редките си изказвания за нея твърди, че може би Кейт е най-страстната му любов.

Ние бихме добавили, че сегашната му любима, Ванеса Паради, бегло напомня на топ модела.

Както и да е, сега Мос е на 35 и все още изглежда прекрасно, въпреки стотиците безсънни нощи, препълнени с опиати.

Всъщност през тази пролет, на не една и две папарашки снимки Кейт изглеждаше доста състарена, отпусната и с целулит по краката.

Впоследствие обаче блондинката промени диетата си, а според запознати е зачестила и посещенията си в скъп разкрасителен център в Лондон.

Резултатът беше видимо забележим още през лятото, въпреки че Кейт имаше проблеми с излишните мазнини, натрупани най-вече по корема.

Ето и какво прави по въпроса.

Диетата

Мос е суетна, но трудно устоява на изкушения. Според слухове, през лятото тя се подложила на жестока диета, за да се отърве от няколкото гънки по иначе съвършено плоското си коремче.

Режимът, който е повече от нездравословен, е наричан „The rock chick diet" и включва само кафе, цигари и алкохол, предимно шампанско.

Разбира се, човек трудно би могъл да фотосинтезира, и точно затова говорителят на Кейт опроверга тази информация.

Самата красавица не веднъж е споделяла, че не е фен на плодовете и ако хапва такива, то те са специално подбрани.

Изключение правят дребните червени плодове като ягоди, къпини, малини, боровинки, касис и други.

Освен това, зелено грозде задължително присъства в закуската й поне 2 пъти седмично.

Иначе Мос хапва месо, зърнени храни и малко ядки. Зеленчуците пък задължително приготвя на пара или грил и никога не посяга към тях, ако са запържени или задушени с мазнина.

Тренировката

Кейт често споделя, че трудно следва една и съща програма, освен това определено не е спортна мацка.

Британката обаче прави различни тренировки, а разнообразието им поддържа добрата й форма.

Периодите във фитнеса се редуват със сесии по спининг и пилатес, плуване и дори каране на колело.

Но единственото й постоянно увлечение през последните 4 години са танците на пилон.

За първи път Кейт трябваше да се сблъска с тях, докато се снимаше във видеоклип на White Stripes.

Впоследствие обаче тези танци станали любимото й занимание и тя продължава да ги практикува и до днес.