Едно от най-големите наказания за някои хора е, че им прилошава по време на път.

Всек остър завой, всяко рязко намаляване на скоростта въздействат на вестибуларния апарат, а той от своя страна прави доста лоша услуга, припомняйки ви какво сте закусвали сутринта.

Прилошаването при пътуване се дължи на претоварването на системата на равновесие от сигналите, които тя получава от очите и вътрешното ухо. Мозъкът реагира на това и излъчва свои сигнали.

Неразположението при пътуване може да се прояви в гадене, замаяност и потене.

Но има надежда, подобни състояния да се появяват все по-рядко.

Според лекарите колкото по-често пътувате с автомобил, толкова по-рядко ще ви прилошава. Или накратко казано - вестибуларният апарат започва да свиква с люлеенето.

Ето и няколко съвета, за това какво се прави в подобни екстремни ситуации:

- Ако е възможно, легнете. Веднага ще се усили притокът на кръв към главата и със сигурност ще се оправите поне малко /навеждането на главата към коленете също върши работа/;

- Ще ви олекне, ако насочите поглед в една точка. Отправете погледа си към хоризонта, колкото може по-надалеч. Така ще неутрализирате обърканите послания, които заобикалящата среда изпраща до мозъка;

- Не се опитвайте да си помагате с по-често и дълбоко дишане, защото това може да доведе до хипервентилация на белите дробове и положението да се влоши още повече;

- Никога не четете по време на път, защото погледът трябва да е фиксиран в една точка. При четене очите се движат, организмът усеща и реагира на движението по пътя и когато възприятията се насложат, се появява прилошаването;

- За да прекратите спазмите в критичния момент, ще помогнат валидол, ментолов бонбон, резен лимон или пък обикновена бучка захар.