Съществува ли зависимост от фитнеса? По този въпрос американски психолози направиха доста неочаквано заключение.

Те открили, че в някои случаи заниманията с фитнес могат да доведат до пристрастяване сходно с наркотичната зависимост.

Учените провели проучване, което продължило 5 години и обхванало 380 представителки на нежния пол. Половината от тях посещавали фитнес залата всеки ден, а останалите няколко пъти седмично.

Оказало се, че 65% от жените които ходят на тренировки всеки ден, са развили сериозна зависимост към тях. Специалистите открили не само физическо, но и психологическо пристрастяване.

Ако една зависима жена пропуснела дори само една тренировка, започвала да се чувства изключително зле. Това се дължало на страха й, че ще надебелее.

Добрата новина е, че при жените които се занимават с фитнес няколко пъти седмично подобна зависимост не се появява.