Две лесни за изпълнение стъпки ще направят кожата ви сияйна и ще изглеждате по-млади с години, твърдят френски диетолози.
Всяка стъпка включва вкусни и полезни продукти, които могат да бъдат използвани поне веднъж в седмицата.
Яжте поне веднъж седмично ударна доза лимони и киви, за да изхвърли организмът ви токсините.
Това значително ще подобри цвета на лицето и то ще засияе. Колкото по-малко токсини има в тялото ви, толкова по-чисто ще е лицето ви.
Лимоните оказват благотворно въздействие на организма ни чрез влиянието им върху бъбреците и черния дроб.
Кивито има същите свойства. Една чаша резенчета киви съдържа повече витамин С от същото количество портокали.
А според диетолозите витамин С подобрява тена на кожата и се бори с бръчките.
Източник: ezine.bg