Всеки път, когато видим Миранда Кер се убеждаваме, че съвършенството като понятие наистина съществува.

Да, може би има по-красиви, по-високи, „по-по-най” жени от нея, но естествеността й и перфектният ансамбъл от множество качества я прави просто идеална.

Вече сме писали за нея в рубриката ни „Перфектни звездни тела”, но днес ще допълним всичко казано до тук относно начина, по който поддържа фигурата си.

Миранда сподели своята примерна здравословна диета пред последното издание на голяма американска медия и нямаме търпение да я изпробваме.

Закуска

Свежа плодова салата с йогурт и малко мюсли, която се редува със закуска от 2 препечени филийки с резенчета авокадо и 1-2 твърдо сварени яйчица.

Всяка сутрин задължително пие или минерална вода с лимон и джинджифил, или чаша зелен чай.

Обяд

Свежа салата с риба тон и препечено пълнозърнесто хлебче. А като напитка – вода с лимон.

Следобедна закуска

Плод или 50гр. ядки по желание. Задължително зелен чай.

Вечеря

„Или сьомга или друг вид риба, гарнирана със зеленчуци или салата. Не ям много картофи, но ям много зеленолистни зеленчуци и печена тиква”. Към вечерята изпива чаша зелен чай с джинджифил.