Пъпките са сред големите врагове на красотата и стабилността на психиката на всяка суетна дама.

Много често се отнасяме към кожата си по начин, по който несъзнателно й вредим и освен, че прездвикваме появата на пъпки, ние им пречим да „си отидат”.

Споделяме ви няколко съвета за това какво не трябва да правите с пъпките си. Някои от тях засягат хигиената, други вредните навици, трети начинът на хранене… Дано ви бъдат полезни!

Не използвайте мазен грим

Трябва да избягвате гримове като мусове за очи, течен руж, по правило дори и фон-дьо-тен. Причината е в това, че такъв тип макиаж ще запуши порите ви.

Некачественият и неправилно подбран според типа кожа грим е способен да предизвика появата на акне. Не пестете средства и внимание, когато стане въпрос за грима ви.

Не занемарявайте кожата си

Трябва да миете лицето си сутрин и вечер, да го почиствате, тонизирате и хидратирате. И в никакъв случай да не спите с грим!!!

Не докосвайте прекалено често лицето си

Ръцете ви са едни от последните части на тялото, та дори и в близката околна среда, които могат да се нарекат „чисти”. По тях има много бактерии и все повече се полепват с всяко докосване на различни предмети.

Не прекалявайте с мазните храни

Дори ако можете напълно ги отстранете от менюто си. Причината е, че приемайки мазни храни карате тялото също да произвежда мазнина. За сметка на пърженото трябва да ядете много пресни плодове и зеленчуци.

Знаете си го това правило – не стискайте пъпките!

Така само ще нараните кожата и ще позволите на бактериите да проникнат по-надълбоко в кожата.

Не прекалявайте с козметиката

„Колкото повече, толкова повече” може да е сред любимите ни фрази на Мечо Пух, но когато стане въпрос за грижа за кожата нейното изричане и прилагане трябва да се забрани със закон.

Бъдете предпазливи и със силните лосиони за почистване на акне. Те могат да влошат състоянието на кожата ви, при това много сериозно.

Не спете по лице

Доколкото можете да контролирате тоди процес, разбира се.

Пазете си здравето

Обърнете внимание на състоянието на тялото си като цяло. Много често пъпките се появяват като сигнал за проблем в организма.

Загърбете стреса

Стерсът може само да влоши състоянието на кожата.

Не се оставяйте на течението, а лекувайте пъпките

Ако имате акне и то не се подобрява каквото и да правите веднага отидете на дерматолог. Трябва да се борите с този проблем, защото последиците не винаги са само от естетическа гледна точка!