Някои нетрадиционни домашни илачи помагат за облекчаване симптомите на предменструалния синдром (ПМС), при това успешно.
Може да ви се сторят леко странни, но са отдавна изпитани, а дори ефектът им да се дължи на самовнушението, си струва да се опитат.
Ето и за какво става дума:
Зелеви импланти
Това е забавно. За да намалите болезненото усещане в гърдите, охладете листа от зеле в хладилника и ги сложете директно в сутиена си.
Ако се налага, можете да ги използвате и като топъл компрес върху долната част на корема. Просто ги загрейте, като ги пуснете за няколко секунди във вряла вода, „изгладите“ ги с ютия или като ги сложите в микровълновата за около минута.
Лучена закуска
Смята се, че половин глава кромид лук дневно всеки ден в последните дни преди настъпването на цикъла, балансира успешно бушуващите хормони.
Според специалистите това се дължи на повишеното количество хром в лютивия зеленчук. Те препоръчват да се консумира суров, тъй като топлинната обработка намалява съдържанието на ценната съставка.
Освен това колкото по-ароматен и лютив е лука, толкова по-силно е действието му.