Нарът е пълен с антиоксиданти и ни помага да се борим с рака, да контролираме болките в ставите, да се предпазим от сърдечни заболявания и болестта на Алцхаймер, както и да се погрижим за здравето на зъбите си.

Може да го използваме за прясно изцедени сокове, салати и гарнитури за различни десерти.

Рецепта за коктейл „Сладка целувка” с нар

Това е перфектният коктейл за влюбени и съдържа водка, сок от червена боровинка и сладък ликьор от нар. Сервира се с целувка.

Необходими съставки:

30 гр ликьор от нар
25 гр водка зелена ябълка
15 гр сок от червени боровинки
3 малини за украса
захар за поръсване

Начин на приготвяне:

Поръсваме малко захар върху оризова хартия и овалваме малините в нея. След това ги нареждаме на коктейлна пръчица, пише tia.bg. Смесваме ликьора от нар, водката и сока от червени боровинки в шейкър и ги разбъркваме. Сипваме сместа в коктейлна чаша пълна с лед и украсяваме с приготвените малини.