В Италия, родината на пицата и пастата се зароди поредната революция. Този път тя не е кулинарна, а във фитнеса.

Инструкторите в един от фитнес-клубовете предлагат на посетителките си нов вид аеробика, която да изпълняват на високи токчета.

От този момент нататък никой не се е и съмнявал в успеха на новата фитнес програма.

Ако сте решили за се занимавате със стилето, то са ви необходими само чифт обувки на високи токчета и огромно желание да преодолеете всички трудности, които един час тренировка предлага.

Упражненията са разработени по такъв начин, че трениращият да усеща умерено физическо натоварване и заедно с това изживяване, което зарежда с енергия.

Занятията помагат да си изработите красива походка, като се укрепват мускулите на прасците.

Стилето дава възможност да се научите да ходите правилно на високи токчета без да губите равновесие.