Кой е казал, че шоколадът трябва да бъде враг на диетите?

С шоколадова диета наистина се отслабва, но трябва да знаете, че тя трябва да се спазва максимум една седмица, като за целия ден трябва да консумирате не повече от 100 гр, което означава всъщност една опаковка.

Естествено, че бихте могли да го изядете наведнъж без особени затруднения, но тогава няма да има какво да хапвате до края на деня.

Разделете шоколада на 3 части, защото ако огладнеете твърде много има голяма вероятност да нарушите диетата си.

Обърнете внимание на това, че шоколадова диета се прави само с кафяв шоколад, не с бял, както и не такъв с пълнежи и ядки.

Заложете на истински шоколад за постигане на търсените резултати.