Супа, салата от пресни зеленчуци, риба, ябълка, пълнозърнеста бисквита, прясно изцеден сок. Вероятно това е много далеч от представата на децата за любимото им обедно меню.

Едва ли има родител, който не е водил дълги и напоителни разговори с детето си, опитвайки се да го убеди да предпочете полезната и не толкова привлекателна за него храна пред тази, която изглежда изкусително дори за възрастните, но не допринася с нищо за развитието на малчуганите.

Битката между моркова и чипса става още по-трудна, като в нея се включат телевизионните реклами на бургери, газирани напитки, снаксове и всякакви десерти. А как да обясниш на едно 5-годишно дете какво означава консервант и Е-та и защо те са вредни? И за да бъде още по-невъзможна мисията, не е изключено в детската градина за следобедна закуска да ги чака изкушение с вафла и чаша боза.

Разберете ето ТУК как детето може да бъде убедено да хапва полезна храна.