Пак ще си говорим за лимони! Не сбръчквайте вежди в изражение "Ох, стига с тия кисели лимони", защото пролетният еликсир за енергия и тонус ще бъде сладък.

Необходими са ви няколко неща за пролетната бърканица - лимон, мед (кленова сироп, агаве) и чисто бурканче.

Нарежете целия лимон на малки парченца, но с кората. Изсипете го в избраното бурканче и го полейте с разтопен на водна баня мед (агаве или кленов сироп).

Четете още: Мори ли ни пролетната умора?

Хапвайте по една лъжица сутрин, обед и вечер. Така ще подсилите имунната си система, а най-важното - ще се чувствате бодри и енергични през целия ден.