Една от причините да се добавя лимонов сок към водата е загуба на тегло.

Пектиновите фибри, които присъстват в лимоните помагат в борбата с глада. Лимоновият сок помага също и за храносмилането. Той насърчава производството на жлъчка - тя разгражда храната по време на храносмилането.

Четете още: Жените най-лесно отслабват на 32 години

Пиенето на лимонова вода също може да ви помогне да поддържате черния си дроб чист. Това е важно, тъй като черният дроб преработва мазнини и отделя жлъчка. Взети заедно, с течение на времето, тези малки предимства могат да ви помогнат да отслабнете.

Четете още: Играчка-плачка ли е чаят за отслабване?