Кейт Мидълтън винаги е привличала вниманието както с удивителния си усет към тоалетите, така и със зашеметяващата си фигура.

Принцеса на Уелс, както вече се назовава след кончината на кралица Елизабет Втора, полага изключителни грижи за финия си силует.

За целта, разбира се, тя отделя достатъчно време за спорт. Сред дисциплините, които влизат в графика ѝ, са бягане, йога, тенис, гребане, тренировки с тежести и високоинтензивни интервални тренировки.

За великолепната си фигура обаче тя дължи много и на специалната си диета. Всяка сутрин Кейт закусва едно и също нещо, пише Мarieclaire.

Експерти, близки до принцесата, издават, че тя набляга на разнообразното хранене, което е сред ключовите фактори тя да изглежда толкова прекрасно.
И така, научаваме, че любимата ѝ закуска се състои от два продукта, които оказват неоспоримо влияние не само на фигурата ѝ, но и на кожата и косата ѝ.

Първият продукт, с който Кейт започва деня си, са овесените ядки, които са богати на протеини, въглехидрати и фибри.

Другият е... здравословно смути, което се съдържа любимиа ѝ комбинация от кейл, спанак и спирулина. Те са популярни заради естественото съдържание на протеини и витамини.

В случаите, когато Катрин все пак реши да наруши традиционната си закуска, което прави от време на време, избира продукти като салата от диня с фета, авокадо и краставица, разкриват още специалистите.

Кейт е известна с принципите и верността си към определени навици не само в храненето, но и в подбора си на дрехи и обувки.

Интересен факт например е, че 17 години тя носи един и същ чифт обувки.

За съпругата на принц Уилям се знае още и че носи облекла и бижута на сравнително евтини цени, както и че е верен почитател на рециклираните тоалети.

Четете още: Кейт Мидълтън уважи стила на Даяна по време на първия си ангажимент като принцеса на Уелс