Автор
Ева Григорова

24 часа до новия живот: 5 стъпки към радикална промяна

За важните стъпки по пътя към радикалното преустройство на живота разказва Вадим Шликов — предприемач със 17 години опит, основател и ръководител на компании в сферата на екологията.

Да, за денонощие наистина е възможно да стартираме процеси, които могат да ни приближат към желаната цел. При това е важно да осъзнаваме, че това ще бъде само началото — бързо да променим напълно условията на живота си едва ли ще успеем.

Да речем, днес решавате сериозно да се заемете със здравето и физическата активност. Можете дори веднага да отидете във фитнес залата и да прекарате там три часа, но от еднократното посещение нищо няма да се промени. Съставянето на план за действие в перспектива и разбирането кой или какво може да ви подкрепи по пътя към мечтата — това трябва да предвидите още в началния етап на кардиналната промяна.

Стъпка 1. Оценете активите, за да започнете движението към мечтата, анализирайте в коя точка се намирате сега. Запишете сферите на живота, които са важни за вас: взаимоотношения, приятели, кариера, финанси, развитие, здраве и т.н.

За да разберете кои сфери от живота изискват промени, можете да изчислите степента на вашата удовлетвореност от всяка от тях. За целта използвайте скала от 1 до 10, където единица е "абсолютно недоволен", а десетка - "максимално удовлетворен".

Колкото по-честно опишете настоящето си, толкова по-добри резултати ще получите в бъдеще.

Когато поставите оценките, за всяка сфера се попитайте:

  • Виждам ли потенциал в тази сфера?
  • Ако всичко беше възможно, какво бих пожелал за себе си в тази сфера?
  • Накъде трябва да насоча ресурсите и енергията си на първо място, за да нараснат показателите в тази сфера?

Стъпка 2. Възпитайте нужните качества

За да промените живота си, трябва сами да станете различни. Затова помислете какъв човек трябва да станете за този живот-мечта. Човекът, който стабилно печели добри приходи на месец и човекът с дългове, който печели скромна сума на месец, са различни хора. По отношение към себе си, към света и другите хора.

Какъв трябва да бъдете, за да живеете живота на мечтите си? Възможно е да трябва да станете по-смели, по-решителни, по-уверени в себе си. Определете нужните качества и ден след ден ги развивайте в себе си.

Стъпка 3. Намерете подкрепа

Съществуват хора, които са способни самостоятелно да се вземат в ръце и упорито да вървят към целта си. Но най-често на човек му е нужна подкрепа. Намерете хора, които могат да ви подкрепят в трудни моменти. Също така ще бъде чудесно, ако нещо може редовно да ви напомня за вашите мечти. Това може да бъде бележка на хладилника с окуражаващо послание или скрийнсейвър на телефона.

Стъпка 4. Определете показателите за постигане на желаното

Намерете уединено място и без бързане си отговорете откровено:

  • Какво е щастие за вас?
  • Какво е успех за вас?
  • Как разбирате, че сте щастливи?
  • Как разбирате, че сте успешни?
  • Как точно промените, които сте планирали в различните сфери на живота, ще ви направят по-щастливи?
  • Как ще разберете, че сте постигнали желаното?
  • Какво ще се промени вътре във вас и около вас?

Отговорите на тези въпроси ще ви помогнат още по-добре да разберете желанията си, още по-точно да ги формулирате и, при необходимост, да допълните или коригирате вече планираните действия за качествени промени в живота.

Стъпка 5. Мечтайте и вярвайте в себе си

Само около 3% от хората строят грандиозни планове за бъдещето и са готови за активни действия. Останалите плуват по течението, страхувайки се да излязат извън рамките на познатото.

И наистина, за радикална промяна на живота е важно да включите максимална смелост и способност да мечтаете.

В рамките на 24 часа можете да си поставите най-амбициозните цели и да стартирате необходимите за осъществяването им процеси. Увереността, че можете да постигнете всичко, каквото пожелаете, ще стане отлична мотивация за движение напред и реализация на намеренията ви.

Да, по пътя са възможни препятствия, съмнения и трудности. Но ако сте определили ясно желанията си и сте обмислили внимателно всички детайли, вашата мечта ще стане реалност. А първите 24 часа са ярката искра, която ще задвижи огромния механизъм на промените към по-добро.