Не е лесно да изглеждаме добре всеки ден, особено когато имаме толкова много задължения.

Когато се чувствате добре в тялото си, когато сте уверени в това, което носите – вие сте по-отворени към нещата и подхождате към живота с различно отношение. Готови сте да се срещнете с всеки и не трябва да се криете зад контейнера или да се извинявате за начина, по който изглеждате.

Дали искаме да го признаем или не – знаем, че заслужаваме повече. Заслужаваме да изглеждаме възможно най-добре всеки ден.Ето някои неща, които според нас ни помагат да се чувстваме и да изглеждаме по-добре:

12 лесни начина да изглеждате добре всеки ден ...дори когато не излизате от вкъщи

1. Събуждайте се малко по-рано
   Дори да са само 15 минути – можете да свършите много през това време.
2. Полагайте малки усилия всеки ден
   Да изглеждате добре всеки ден е свързано с едно нещо: да полагате малко усилия всеки ден. Не ставайте небрежни и не забравяйте да си изперете дрехите или да изгладите роклята си, защото не ви се занимава. Това е толкова малко действие, но когато не го правите известно време – разбирате въздействието му, когато нямате чисти дрехи за обличане.
3. Хидратирайте кожата си
   Открийте кой овлажнител работи за вас и хидратирайте лицето, шията и деколтето си. Не забравяйте да нанесете лосион за тяло (или кокосово масло) след душ и да използвате крем за ръце (супер важно!)
4. Движете се
   Физическата активност ще ви накара да се чувствате добре, може да ви помогне да отслабнете и да станете по-стегнати, а също така подобрява кръвообращението, така че жизненоважни органи като кожата получават хранителни вещества по-бързо.Упражненията също помагат за подобряване на стойката, изглеждате по-бодри и се чувствате по-щастливи. Което автоматично ви кара да изглеждате добре.

5. Погрижете се за косата си
   Очевидно не е нужно да миете косата си всеки ден или да правите нещо екстравагантно – но можете да си направите сешоар от време на време. Добра идея е да го правите веднъж 2 седмици, просто ей така - за самочувствие.
6. Погрижете се за ноктите си
   Отново, не е нужно да правите нещо специално – но поддържайте ноктите си веднъж на една-две седмици.
7. Хидратирайте се!
   Приемането на достатъчно вода ще направи кожата ви по-плътна и млада, а този малък скучен трик работи веднага!
8. Хранете се здравословно
   Когато се храните здравословно, особено с повече плодове и зеленчуци, кожата ви изглежда много по-добре и можете лесно да контролирате теглото си.
9. Лягайте си рано и се наспивайте добре
   Това действа като чудо. Ако искате да ставате по-рано и все пак да изглеждате добре – лягайте си по-рано. Дайте приоритет на съня. Това ще ви помогне да се отървете от лошите хранителни навици, лошото настроение и торбичките под очите.
10. Гримирайте се
    Не е нужно да слагате много грим, за да изглеждате добре всеки ден, но един спирала и червило могат да направят чудеса.

11. Носете дрехи, в които се чувствате добре
    Не е нужно да носите тясна рокля и високи токчета, за да изглеждате добре, ако не се чувствате уверени в този тоалет. Можете да носите дънки, бяла блуза и равни обувки и да изглеждате страхотно. Носете това, което ви отива и в което се чувствате уверени в конкретния ден.
12. Усмихвайте се повече
    Не забравяйте да се усмихвате по-често, защото когато го правите – се чувствате страхотно и изглеждате по-дружелюбни и привлекателни за околните.