Според статистиката, всеки човек лъже поне веднъж на ден (бел. ред.: доста прекалена е тази статистика. Ако не за друго – не всеки ден има чак толкова поводи, че да се налага да лъжеш.)

Това може да бъде безобидна лъжа, като например „Закъснях, защото бях заседнал в асансьора“. Или съществена, която може да повлияе на развитието на събития или взаимоотношения между хората.

Лъжците трябва да бъдат разобличавани! За щастие, има редица признаци, които могат да ви помогнат да определите с голяма доза сигурност дали ви лъжат. Повечето от хората, с които общувате ежедневно, са лъжци. Проучвания показват, че 60% от хората са излъгали в кратък 10-минутен разговор и средно 2/3 от казаното е невярно. За щастие, лъжата е сравнително лесна за разпознаване – просто трябва да познавате признаците. Ето ги:

Когато се опитвате да разберете дали някой ви лъже, първото нещо, което трябва да разберете, е как съответната персона се държи при нормалното си състояние. След това трябва да обърнете голямо внимание на текущите изражения на лицето му, на езика на тялото, жестовете и фразите.

1. Те бързо променят позицията на главата си

Ако видите някой да прави рязко движение на главата си, когато му задавате директен въпрос, вероятно той е на път да ви излъже. Лъжците често накланят глава назад, напред, надолу или я клатят от едната страна на другата.

2. И дишането им се променя

Ако някой ви лъже, може да започне да диша тежко. Това е рефлекторно действие. С промяната на дишането, раменете на лъжеца ще се повдигнат и гласът му ще стане по-малко дълбок. Понякога изглеждат така сякаш са без дъх, тъй като пулсът и кръвният им поток рязко се увеличават. Тялото претърпява тези промени и когато сте нервни и напрегнати, включително когато лъжете.

3. Те замръзват в неподвижност

Общоизвестно е, че се въртим, когато сме нервни, но трябва да обърнете внимание и на хора, които се превръщат в замръзнали статуи, без изобщо да се движат. Замръзналата позиция на човека отсреща подготвя тялото му за евентуална конфронтация. Когато водите нормален разговор, тялото ви се движи естествено. То прави фини, отпуснати и до голяма степен несъзнателни движения. Ако заемете обаче скована, неподвижна поза, избягвайки всякакви движения, това е сериозен предупредителен знак, че нещо не е наред.

4. Те повтарят думите или фразите си

Това се случва, защото се опитват да убедят вас или себе си в нещо. Те се опитват да легитимират лъжата в съзнанието си. Например, те могат да повтарят „Не съм казал това... Не съм казал това...“ отново и отново. Това е и начин да се спечели време, което е необходимо на лъжците, за да съберат мислите си.

5. Те докосват устата си или я покриват с ръка

Хората инстинктивно покриват устата си с ръце, когато не искат да се занимават с даден проблем или не искат да отговорят на конкретен въпрос. Когато възрастните докосват устните си с ръце, това означава, че не са готови да ви разкрият картите си или просто няма да ви кажат цялата истина. Те буквално блокират комуникацията.

6. Те инстинктивно покриват уязвимите части на тялото си

Уязвимите части на тялото включват областта на гърлото, гърдите, врата, главата или корема. Когато обвинението удари лъжеца там, където го боли, той неизбежно ще докосне с ръка предната част на гърлото си.

7. Те пристъпват с крака

Пристъпването на крака показва, че потенциалният лъжец се чувства неудобно и е нервен. С други думи, това е сигнал, че той би искал да си тръгне, да се измъкне от неудобната ситуация.

8. Те предоставят твърде много информация

Когато някой отиде по-далеч и дава твърде много информация - информация, която не е била поискана, и особено информация, която е претоварена с подробности - има голяма вероятност да не казва истината. Лъжците често изричат твърде много думи, защото се надяват, че понеже са приказливи и изглеждат открити, всички ще им повярват.

9. Те имат физически затруднения при говоренето

С напредването на разговора, за лъжците става все по-трудно да говорят, чисто физиологично. Това се случва, защото по време на стрес слюноотделянето намалява, а това изсушава лигавицата на устната кухина. Други признаци включват хапане на устните и внезапно свиване на устни.

10. Те сочат с пръст

Когато лъжецът заеме враждебна или отбранителна позиция, той се опитва да обърне ситуацията в своя полза. Лъжецът преминава в настъпление, защото е ядосан, че лъжата му е разкрита и в резултат на това започва да търси някой, когото да обвини.

11. Те те гледат без да мигат

Когато хората лъжат, е общоизвестно, че ще избягват да ви гледат в очите. Но лъжецът може, напротив - да увеличи зрителния контакт в опит да контролира и манипулира другия човек. Както повечето измамници, лъжците са склонни да прекаляват. Те могат да се взират в теб и да те гледат право в очите много по-дълго от обикновено, почти без да мигат.

Когато хората казват истината, те могат внезапно да погледнат нагоре или надолу, а дори и от време на време да отместят поглед.

Лъжците, от друга страна, използват студен, втренчен поглед, за да ви сплашат и контролират. Но в същото време, ускореното мигане може също да показва, че ви лъжат.

Източник: vk.com, by Jacquelyn Smith