Във време, когато някои елитни спортисти избират чужди федерации заради по-добра подкрепа, Карлос Насар ясно заявява позицията си: остава да се състезава за България. В интервю за „Вечерното шоу“ по БНТ той подчерта, че няма намерение да сменя държавата, за която излиза на подиума.

„Не ми се иска да се състезавам за друга държава, нямам такива намерения и правя всичко възможно да остана в България. Единственото, което искам, е да се състезавам за страната си, да пея "Мила родино" най-горе на стълбичката“, каза Насар.

Техника, риск и ежедневна подготовка

По време на разговора той обясни детайли от работата под щангата - част от спорта, която рядко достига до публиката.

„Изхвърлянето е 70% техника и ако щангата се отклони с няколко милиметра, може да падне върху теб. За изтласкването се иска повече груба сила. Трябва и смелост, защото понякога не си сигурен, че можеш да вдигнеш, но трябва да влезеш под щангата.“

Насар уточни, че мускулатурата на щангиста трябва да бъде работеща, а не просто визуална
„Мускулите не са само за гледане, те трябва да могат да вършат работа.“

Той припомни труден етап от подготовката си: „В началото не можех да си поставя щангата над главата. Мускулатурата ми беше втвърдена и се борих да изкарам една тренировка.“

Публиката и мотивацията

Макар да не показва тренировъчния процес в детайли, Насар призна, че подкрепата на хората му влияе:

„Всеки ми благодари, но аз искам да благодаря. Това ми влияе и на подиума. Благодаря ви от сърце.“

Режим, хранене и състезателно тегло

Щангистът разкри подробности и за контрола на теглото преди състезания:

„Където и да отида, се натравям. В Молдова бях 96 кг - за седмица свалих 4-5 кг. В деня на състезанието започнах да ям повече, за да закрепя състезанието. Сега отидох 94 кг, на кантара бях 91 кг.“

Той добави и лична предпочитана храна: „В България храната е най-добра. Най-обичам телешкото.“

Извън залата

Насар има интереси, които също са свързани с активност: „Хобитата ми са тенис на корт, футбол, баскетбол, шах. Маниак съм по спорта.“