Истинско благоденствие за организма е поне за период от два месеца да се включи редовният прием на билкови чайове. За да бъде този процес още по-пълноценен и енергийно балансиран, можете да разнообразявате билките, като ги съобразявате с вибрациите на всеки отделен ден от седмицата и неговия планетарен управител.

Понеделник – Ден на Луната

Понеделник се намира под силното влияние на Луната. За този ден е изключително подходящ чаят от градински чай (салвия).

Начин на приготвяне: 10 грама (около две пълни с връх супени лъжици) от билката се слагат в 1 литър студена вода и се варят в продължение на 10–15 минути.

Ползи: Оказва изключително благотворно действие върху функцията на бъбреците и черния дроб.

Вторник – Ден на Марс

Огненият вторник е под управлението на Марс и за него най-добрият избор е чаят от мента или коприва.

Начин на приготвяне (с мента): Една пълна чаена лъжичка сушени листа от мента се залива с една чаша вряща вода и се оставя да престои 5 минути.

Ползи: Действа отлично върху храносмилането, облекчава подуването и спазмите и успокоява стомаха.

Сряда – Ден на Меркурий

Динамичната сряда се управлява от Меркурий – планетата на ума, нервната система и комуникацията. В този ден е най-подходящо да изберете чай от полски хвощ, жълт кантарион, лавандула или майорана.

Начин на приготвяне (с лавандула): Една чаена лъжичка сушени цветове от лавандула се залива с 250 мл гореща вода и се оставя да се запари 5–7 минути.

Ползи: Лавандулата действа успокояващо, намалява нервното напрежение, подпомага отпускането и добрия сън и се отразява благоприятно при леки храносмилателни неразположения.

Четвъртък – Ден на Юпитер

Четвъртък се намира под покровителството на благородния Юпитер. Най-подходящи за този ден са чайовете от маточина, синя боровинка, горска ягода или ароматен жасмин. Те зареждат тялото с виталност, носят вътрешна широта и оптимизъм.

Начин на приготвяне (с маточина): Една до две чаени лъжички сушени листа се заливат с 250 мл вряща вода и се оставят похлупени около 5–10 минути.

Ползи: Маточината действа успокояващо, подпомага добрия сън, облекчава нервното напрежение и може да помогне при леки храносмилателни неразположения.

Петък – Ден на Венера

Красивият петък е под влиянието на Венера. За него можете да изберете чай от роза, вишневи дръжки, бял равнец, горска теменуга или върбинка.

Начин на приготвяне (с върбинка): Две супени лъжици ситно натрошена върбинка се заливат с 2 чаени чаши вряща вода и се оставят да поврят 1–2 минути.

Ползи: Чаят от върбинка действа възстановяващо при умора, физическа и психическа отпадналост, анемия, депресивни състояния и цистит. Пие се по една чаша на ден, за предпочитане без подслаждане.

Събота – Ден на Сатурн

Строгата събота е Сатурнов ден и за нея са подходящи чайовете от гръмотрън, великденче или брезови листа.

Начин на приготвяне (с бреза): Една чаена лъжичка сушени листа от бреза се залива с чаша вряща вода, кисне 3 минути и се прецежда.

Ползи: Пие се неподсладен. Благоприятства състоянието на кожата, действа силно диуретично, освобождава организма от натрупаните токсини и помага при подагра.

Неделя – Ден на Слънцето

Светлата неделя се управлява от Слънцето. За този ден перфектният избор е чаят от розмарин, липа или иглика.Начин на приготвяне (с розмарин): Една чаена лъжичка розмарин се залива с чаша вряща вода и се оставя да кисне около 5 минути. Когато билката потъне на дъното, чаят е готов, прецежда се и се пие бавно, на малки глътки.Ползи: Тонизира ума, укрепва паметта, засилва жизнената енергия и носи слънчево настроение.

Малки тайни за приготвяне и употреба:

За подслаждането: За предпочитане е билковите чайове да се пият в техния чист вид, без подслаждане. Ако все пак желаете, използвайте малко чист пчелен мед, но никога рафинирана захар.

Грижа за дома: Ако ви остане недоизпит билков чай, не го изхвърляйте! С него можете да поливате цветята у дома – билковият извлек ще им подейства като прекрасен естествен стимулант и подхранване.