Цвета Герчева

Здравейте, обожавам вкусната храна и обичам да събирам приятелите си около трапезата. Най-вкусни от всичко, обаче, са ми българските плодове и зеленчуци. Именно за тях става въпрос в този специален блог, който създадохме за вас!!!

Пъпешът - вълшебният дар на лятото

04 юли 2019 | 09:26
3140
0

Той е ароматен, вкусен и ни носи усещането за слънце и сладост. Той е пъпешът - един от най-полезните за организма дарове на лятото.

Понякога подценяван, жълтият плод е сред любимите на диетолозите, които често го препоръчват като идеално допълнение към хранителния режим. Каква е причината? Пъпешът е истинско съкровище - той съдържа много полезни витамини и микроелементи, но най-важното му качество е, че пречиства организма от токсините. Нишестето на пъпеша се усвоява много добре от стомаха, а то има способност да се свързва с вредните вещества и да ги извежда от организма.



Но това е само едно от десетките полезни качества на пъпеша. Ето някои от най-важните причини да си купите от жълтия плод още днес:

Малко калории, много наслада

Пъпешът съдържа около 67 процента вода, което го прави нискокалоричен и отличен за хидратацията на организма. Добрата новина е, че в 100 грама от него се съдържат само 42 калории. На практика това означава, че даже и да изядете килограм пъпеш, ще сте приели едва 420 калории. Този показател е доказателство, че пъпешът е приятел на талията ни, защото е хем сладък и вкусен, хем нискокалоричен. За сравнение - в килограм шоколад има 5 500 калории.

Заложете на българските пъпеши

Още в древни времена гърците и римляните донесли по нашите земи първите семена на пъпешите. 20 века по-късно по плодородните български полета се раждат едни от най-сочните, вкусни и ароматни пъпеши на Стария континент. Но преди да изберете пъпеша по видимите белези за зрялост - пукнатини по кората и лесна за отделяне дръжка, трябва да сте сигурни, че той е с гарантиран произход и качество.

За да отговори на все по-нарастващото търсене на качествени български плодове и зеленчуци, BILLA създаде за клиентите си собствената марка „BILLA Градини“. Тя ни гарантира произхода на продуктите, които купуваме и най-важното - при какви условия са отглеждани.

Благодарение на специалната си програма за намаляване използването на пестициди при отглеждането на плодове и зеленчуци, в момента продукцията с марката BILLA Градини на щандовете в магазина е с минимално или дори без остатъчно количество пестициди. 

Това означава, че когато посегнете към плодовете и зеленчуците с марка „BILLA Градини“, знаете че купувате качествена българска продукция. Отгледани в едни от най-плодородните кътчета на България, те са със запазени полезни качества и гарантирано свежи – свежестта им се проверява на всеки час в магазина.

Витаминозна аптека

Пъпешът е истинска витаминозна аптека. Той е богат на фолиева киселина, което го прави особено подходящ плод за жени, тъй като това е много ценен елемент за тяхното здраве. Жълтият плод стимулира образуването на кръвни клетки от костния мозък и подпомага секрецията на солна киселина в стомаха. Смята се, че 150 г пъпеш задоволява дневната нужда на организма от фолиева киселина, което е повече от добра новина.

Всяко резенче от плода е депо за витамини и минерали – той съдържа витамини В и С, калий, магнезий, желязо, калций и селен. Едно от най-ценните му качества е и наличието на елемента Германий - той е изключително рядък и се грижи за младостта на клетките ни.

В източната медицина пък е много разпространено твърдението, че пъпешът лекува главоболие. Рецептата е много лесна - вземете 200 грама изстуден пъпеш и го хапнете на малки хапки, като дъвчете бавно.

Е, не знам дали ще ви мине мигрената, но със сигурност една порция студена сладост няма да ви навреди.
 


Антисрес терапия

Наскоро британски учени достигнаха до извода, че пъпешът помага на организма при стрес. Причина за това твърдение е наличието в плода на ензима супероксид дисмутаза. Той има силно антиоксидантно действие и може да облекчи симптомите на хроничен стрес, смятат специалистите.

Каква по-добра новина от това? Ако сте имали тежък ден в офиса, минете през BILLA и си изберете един вкусен български пъпеш. Така ще получите естествена антистрес терапия с максимална доза свежест. 

Повече за кампанията и програмата за намаляване на пестицидите може да намерите на www.billa.bg

(в материала има продуктово позициониране)

Цвета Герчева

Главен редактор
Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.