Известната със своя непоклатим перфекционизъм, Лили Иванова най-после изплю камъчето и разкри с какво поддържа непокътнатата си през годините фигура, разкрива "Блиц".

От десетилетия примата на родната музика спазва строг хранителен режим, включващ и няколко правила, които със сигурност ще ви заинтригуват. Интересното в случая е, че хранителният режим е този, който диетолози предписват и на самия президент на Русия - Владимир Путин!

"По отношение на собствения cи организъм винаги се съобразявам със себе си. Не ме интересуват модни диети или други гладувания, но съм забелязала, че най-добре ми влияе зърнената храна", споделя изпълнителката.

Заедно с нея на трапезата на Лили присъстват само здравословни храни, сред които редовните булгур, хумус, леблебия или елда. "Зърнените вкусотии не съдържат никакъв холестерол, минимални мазнини, но доста калий и натрий, както и белтъчини и витамини. Oт време на време само ям месо, но си позволявам и черен шоколад, освен мед. Това само извън режима, който си действа, дори да прекаля с няколко блокчета шоколад", признава още голямата ни певица.

Четете още: Скандално: Педиатър скочи на Емили Ратайковски заради тези снимки с бебето