Трите тайни на един супермодел за перфектна визия след 40
Тази усмивка, тези очи, тази гладка кожа и това тяло... О, Абигейл О'Нийл, как може да си на 44 и да си толкова перфектна? Как го правиш?
Австралийската красавица не само че кара 4-то десетилетие на тази земя, но е и майка на три деца. Днес тя е готова да ни издаде тайната на младостта и идеалния външен вид, защото е убедена, че всеки може да изглежда добре, дори и да няма възможността да излезе от вкъщи. И не, съветите не включват тренировки.
Ето кои са навиците, които могат да ви доближат към перфектната визия:
Студен душ
Всеки ден, след като си вземе горещ душ или вана, Абигейл се облива със силна струя студена вода в продължение на половин минута. Красавицата споделя, че практикува този ритуал вече 30 години и ѝ действа чудесно.
Душът чудо
Това е душ с гореща вода за 3 минути, последван от половинминутен студен душ. Това редуване се повтаря три пъти. Абигейл съветва да си взимате „душа чудо“ веднъж седмично.
Диета, диета, диета...
Разбира се, че това тяло се поддържа и с диета, при това строга. Австралийката спазва сериозен режим, който включва консумацията на сурови натурални продукти и фрешове, както и протеини като яйца.
Четете още: 1 час в гореща вана се равнява на тежка фитнес тренировка
Коментари
1 | Ку.рю | |
23 ноември 2018 | 14:08 | отговор | |
Абе яко йебан и спермициден душ всеки път! |
||
4 0 | ||
Най-четени

Алекс Петканова: Родих естествено и коремът ми се прибра веднага

Новият „Откраднат живот”-Стилянова с любовник, Стаменова-наркоманка

6 години без великия Тодор Колев. Няма да те забравим!

Везни, днес ще сте на романтична вълна

Адреналинката Ени e в България, снима се за Playboy

Велики любовни цитати

Део стана баща на втори син

Този ангел на Victoria's Secret губи ангажименти, защото е твърде секси

Николета Лозанова се обясни в любов на Ники Михайлов с татус (Снимка)

Кой е св. Валентин: Един празник, забулен в мистерия

Риби, днес следвайте любовните си инстинкти

Гери-Никол отслабна (Снимки)

Силиконът в гърдите причинява рак

Гала стана на 52!

Как да се справите със страничните ефекти на любовта!

Козирози, днес обърнете внимание на любимия

Най-евтините дестинации за романтична ваканция на Свети Валентин

Има ли вражда между Меган и Кейт? Принц Уилям отговаря

Менопауза на 35! Какви са причините?
