Борислава Крендева

Душевна работилница с Борислава
Борислава Крендева
психолог
online - консултант в www.soulbg.com
e-mail - dushevna_rabotilnica@woman.bg

Оплакването, без което не можем. А дали е така?

01 август 2017 | 09:40
11660
0
0

На чужд гръб и 100 тояги са малко, но ако по собствената ни гърбина заиграе и една пръчка дори, светът тутакси се превръща в несправедливо и злонамерено място.

Ако пък късметът сполети някой друг или нещата му се получават с лекота и рогът на изобилието се изсипва върху чуждата глава, отново се гневим и оплакваме, че Бог не е раздал правилно картите: „С какво го е заслужи той, а не аз?!“

Вярно е, че се ръководим от стремежа към удоволствие и избягване на болката, но не бихме могли да поемем всичките благини на този свят, както и не е възможно да се спасяваме винаги от дискомфорта и болката. Ще ни се налага (като минимум) да понасяме успехите и радостите на другите хора, а би било висш житейски пилотаж ако се научим да се наслаждаваме на чуждия успех.

Също така ще ни е крайно необходимо да изтърпяваме личната си болка без всеки път да „идва краят на света“, както и да не оставаме безучастни и нечувствителни към чуждата.

Първичната, мигновена реакция на факта, че ни е застигнала трудна, болезнена или неприятна ситуация, е универсална за всички ни: „Не може да бъде!“ И това е защитна реакция на психиката. До тук добре.

Следват други монолози в главата, които също са защитни за психиката, но от отговорите, които си даваме зависи как и с какво продължаваме напред: „Защо ми се случва това?! Защо точно на мен?!“

Но колко хора достигат да си зададат следния въпрос: "А ЗАЩО НЕ НА МЕН?"

Ако ще се случва на някого нещо неприятно, защо винаги трябва да е на някой друг, а не на самите нас?

Удивително рационални сме в интерпретацията на това, което се случва на другите като не го считаме за кой знае какво: „Но, защо правиш такъв проблем от това? Просто го приеми и продължи.“ Но ставаме удивително емоционални ако болката е за наша сметка. Тогава положението изцяло се променя.

Не е трудно да си оптимист когато всичко върви както го искаш, трудно да е запазиш дух, когато нещата се провалят.

Станали сме безобразно разглезени - не обичаме неудобството, мразим компромисите, не искаме да чакаме за нищо, не желаем нищо да бъде трудно, не издържаме на никаква болка и когато не получаваме нещата както ние ги очакваме, става много трудно да не започнем да се оплакваме. А какво оплакват хората - смъртта.

Много трябва да внимаваме с навика да се оплакваме, защото рискуваме да се превърнем в професионални оплаквачи на собствения си “погребан“ живот.

Коментари

Добави Коментар

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.