Радина Василева

Здравето зависи от много фактори – грижа към себе си, малко късмет и правилните специалисти, които да бъдат до нас, когато имаме нужда. Аз съм Радина Василева и като дългогодишен журналист в здравната сфера, моята мисия е да ви срещам именно с тях, както и да отговаряме на вашите въпроси в рамките на предаването „Код здраве“. Пишете ни на kodzdrave@woman.bg!

Код здраве: За пътуванията и жегите по време на бременност

10 юли 2020 | 07:29
10639
1
1

Днес в здравното предаване на woman.bg „Код здраве“ ще обърнем внимание на горещините, дискомфорта и рисковете, които крият те за бъдещите майки. Всяка жена знае, че по време на бременността трябва да избягва да е навън през най-горещите часове от деня и по възможност да си стои вкъщи. Само че лятото е именно сезонът, в който всеки иска да релаксира, да се разнообрази и да отиде на море, планина или някъде в чужбина. Как е най-удачно да се случи това – с автомобил или със самолет и до коя гестационна седмица е безопасно, както и по какъв начин бихме могли да намалим дискомфорта и болките в кръста и краката докато сме на път – отговорите на тези и още много други въпроси дава акушер-гинекологът и началник на Диагностично-консултативния блок в СБАЛАГ „Майчин дом“ д-р Иван Диков.


„От 11 до 15:30 ч. температурите навън вече са много високи, особено за бременните. Когато те са си вкъщи и ползват климатик е препоръчително той да не е пуснат на високи стойности и разликата между температурата навън и вътре да е не повече от 10-15 градуса“, съветва д-р Диков. И отбелязва, че жените, които чакат дете, имат по-голяма нужда от прием на вода – по 2-2.5 литра на ден. Тя обаче не трябва да е ледено студена, макар и всеки от нас по навик да прибягва именно до такъв тип напитки, когато иска да се поразхлади. „Студеното и газираното трябва да бъдат заменени от вода, умерено изстудена до 15-20 градуса“, категоричен е акушер-гинекологът. Друг подходящ метод за охлаждане, отново свързан с водата, е плуването, което помага и за цялостното добро физическо състояние на бъдещите майки. „Плуването е най-добрият спорт за тях“, категоричен е д-р Диков.

По отношение на летните пътувания и рисковете, които те крият за бременните дами, специалистът отбелязва: „Реално никъде няма ограничение до коя гестационна седмица се пътува със самолет. Авиокомпаниите, поради възможност за отключване на преждевременно раждане, са доста недобре настроени да превозват бременни с напреднала бременност и изискват сертификат, предоставен от наблюдаващия екип, който следи бременността. Но дали става дума за пътуване с кола или със самолет - на всеки час и половина – два бременните трябва да стават и да се разтъпкват по 15-тина минути“.

Разбира се, има и други важни препоръки и съвети за това как да процедираме по време на пътуване, за да бъде то комфортно. Кои са те, до коя гестационна седмица е безопасно да шофираме, както и да се излагаме ли на слънчева светлина по време на лятната почивка и как е най-добре да се снабдяват бъдещите майки с необходимото количество от 15 милиграма вит. D на ден д-р Диков обяснява във видеото:

Кой е днешният ни гост накратко:
Д-р Иван Диков е началник на Диагностично-консултативния блок в СБАЛАГ „Майчин дом“ и управител на Медицински център „Майчин дом“

Д-р Иван Диков е специалист акушер-гинеколог с над 30 години опит. Диагностицира, следи и води нормални и високорискови бременности, оказва акушерска помощ при преждевременно, нормално, патологично и оперативно раждане, извършва оперативно лечение на гинекологични заболявания, семейно планиране, репродуктивно и сексуално здраве.

Д-р Диков е избран в проучването на Дарик радио за Най-добрите лекари в България в областта на Акушерството и гинекологията. Началник на Диагностично-консултативния блок в СБАЛАГ „Майчин дом“ и управител на Медицински център „Майчин дом“.

 

 

 

 

 

 

 



Гардероб водеща:


Ако тази тема ви е била интересна, но и полезна – абонирайте се за „Код здраве“ в:
iTunes
Spotify
Google Podcasts
Soundcloud
Overcast
Castbox
Pocket Casts
Както и през RSS

Коментари

1 Ива
  10 юли 2020 | 12:18 отговор
 

Поздравления за интересното предаване, следя всеки петък с интерес!

 

Добави Коментар

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.