10 ефикасни съвета за сияйна кожа

09 юни 2017 | 12:50
4462
3
Снимки: Pixabay
3

Жените полагат специални грижи за кожата си от древни времена. Здравата и красива кожа ни прави изключително привлекателни. Но независимо дали сте от онези късметлийки, които имат равномерен тен и гладка кожа или не съвсем, когато забележите настъпването на промени, е време за действие!

При повечето дами, преминаването на 25 години и натежаването на везните към заветните 30, протича със забележими сигнали. Сигнали, които ни напомнят, че е време да се грижим по-добре за себе си.
Бледата кожа, пигментните петна, тъмните кръгове и едва забележимите мимически бръчки ни докарват до истерия.

Нима е толкова трудно да изглеждаме като моделите в списанията и по телевизията?! Толкова ли много искаме?

Да! Много е, и е трудно! Първо нека сме наясно – тези божествени модели изглеждат така след часове и часове грим, осветление и обработка. Така, че дори и самите те не изглеждат толкова перфектно...

Неоспорим факт е, че грижите за младежкия вид на кожата ни могат да ни струват цяло състояние. Ето защо трябва да прегледате този списък! Тези 10 съвета могат да ви спестят значителни средства!

1. Ексфолиране

Не е задължително да си купувате пилинг, след като в кухнята ви има всичко нужно. Пригответе си домашен пилинг със захар или смляно кафе, като ги смесите със зехтин или друго растително масло. Важната част тук е да се премахнат мъртвите клетки и кожата да изглежда свежа.



2. Подмладяване

Вместо скъп крем за лице с колаген, пийте редовно зелен чай. Той може да направи чудеса с бръчиците, червенината, както и с възпаленията и акнето.



3. Хидратация

Колкото повече вода приемате, толкова по-бързо ще се отървете от токсините. Кожата е най—големият орган в човешкото тяло, ето защо първите признаци на дехидратация, се отразяват на цялостното и състояние.

4. Почивка

Няма нещо по-добро от качествения сън. Бъдете сигурни, че си набавяте достатъчно часове сън. Умората действа ужасно и лицето ни повяхва от нея. Вместо нощен крем се погрижете да имате пълноценен сън!

5. Природен лек

Медът почиства и в същото време хидратира кожата. Можете периодично да го използвате като маска - оставяте да действа около пет минути, след което нежно отмивате с хладка вода. (Уверете се, че нямате алергия към него, преди да опитате.)

6. Отвътре навън

Консумирайте възможно повече сурови храни, свежи плодове, зеленчуци и ядки. Така ще си набавяте всички витамини и минерали. Това ще се отрази положително на цялостното ви здраве.

7. Масло, масло и пак масло

Кокосовото масло е един прекрасен заместител на кремовете за лице. Хидратира кожата, избелва я, прави я копринено мека и гладка, а освен това се бори с раздразнения и обриви. Ще останете доволни! Маслото е най-полезно, когато е студено пресовано.



8. Почиствайте с... масло

Да, същото кокосово масло може да използвате и за премахване на грим. Алтернатива са и други растителни масла – от арган, от маслини, бадемово и т.н.

9. Слънцезащита

Макар и често да подценяваме важността на слънцезащитните кремове, те са от изключително значение за кожата ни. Използвайте крем с възможно по-висок фактор, независимо от сезона!

10. Бъдете разумни

Инвестирайте парите си за качествена храна и грижа за цялостното ви физическо състояние! Не се заблуждавайте от рекламните обещания за чудеса и не бъркайте скъпите продукти с качествени!

Автор: Наджин Расимова

Коментари

3
  20 юни 2017 | 09:43 отговор
 

Аз като съм много бяла, със слънчева алергия (тоест не се показвам на слънце) да отида да се обеся ли, защото съм грозна?!

 
2 до 1
  17 юни 2017 | 08:06 отговор
 

няма по- красива от бялата кожа.ако си мангал нормално е да не ти харесва.

 
1
  12 юни 2017 | 00:17 отговор
 

Кокосовото масло НЕ избелва кожата-то просто има слънцезащитен фактор! Плюс това-кой би искал да се избелва?!Бялата кожа НЕ е красива...

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.