Колкото и да не ни се иска, всеки човек остарява. Някои по-бързо, други по-бавно. Всичко зависи от начина ни на живот – хранене, двигателна активност, натовареност, стрес фактори.

Сега обаче се оказва, че съществуват четири различни типа стареене. За това информира доклад, публикуван в Nature Medicine. Според него стареенето може да бъде определено като метаболитно, чернодробно, бъбречно и имунно.

Интересен е фактът, че човек може да бъде предразположен както към един, така и към няколко типа стареене.

Ако например тялото ви е предразположено към имунно стареене, то произвежда повече противовъзпалителни антитела. С напредване на възрастта човек страда от все повече заболявания, които са свързани с имунитета.

Хората с висока кръвна захар и риск от диабет са предразположени към чернодробно и бъбречно стареене.

А хората, при които се случва метаболитно стареене, оздравителните процеси в тялото се забавят с годините, то трудно се освобождава от токсините и другите вредни елементи. Ако навреме разберете към кой тип стареене сте склонни, можете да вземете мерки и да промените начина си на живот, за да забавите промените в тялото.

* През февруари раздаваме подаръци. Искаш ли да спечелиш два парфюма? Xаресай нашата Инстаграм страница от тук!