Има четири типа стареене – кой е вашият?
Колкото и да не ни се иска, всеки човек остарява. Някои по-бързо, други по-бавно. Всичко зависи от начина ни на живот – хранене, двигателна активност, натовареност, стрес фактори.
Сега обаче се оказва, че съществуват четири различни типа стареене. За това информира доклад, публикуван в Nature Medicine. Според него стареенето може да бъде определено като метаболитно, чернодробно, бъбречно и имунно.
Интересен е фактът, че човек може да бъде предразположен както към един, така и към няколко типа стареене.
Ако например тялото ви е предразположено към имунно стареене, то произвежда повече противовъзпалителни антитела. С напредване на възрастта човек страда от все повече заболявания, които са свързани с имунитета.
Хората с висока кръвна захар и риск от диабет са предразположени към чернодробно и бъбречно стареене.
А хората, при които се случва метаболитно стареене, оздравителните процеси в тялото се забавят с годините, то трудно се освобождава от токсините и другите вредни елементи. Ако навреме разберете към кой тип стареене сте склонни, можете да вземете мерки и да промените начина си на живот, за да забавите промените в тялото.
* През февруари раздаваме подаръци. Искаш ли да спечелиш два парфюма? Xаресай нашата Инстаграм страница от тук!
Още по темата
Ето ги храните, които убиват мъжете
Защо се будим през нощта
Вижте как един японец доживя до 105, без излишно да се напряга
Коментари
1 | ||
04 февруари 2020 | 22:01 | отговор | |
цвета, искам да ти пръсна дирника! |
||