Овесът прави чудеса с косата и кожата ви - 8 идеи

24 април 2017 | 16:54
7472
0
Google
0

Овесените ядки не са просто вкусна и здравословна закуска за вашето ежедневие, а ритуал за разкрасяване на кожата и косата.

Според специалисти овесът е натурален продукт, който хидратира кожата и също така има противовъзпалително действие. Какво означава това ли? Сдобивате се с мека и гладка кожа за секунди.

Опознайте ползите от овеса в следните 8 начина, с които можете да се освежите от глава до пети:


1. Потопете се в успокояваща вана

Потапянето в овесена каша нормализира нивото на pH и облекчава сухата и раздразнена кожа, твърдят дерматолози. Ваните с овес успешно се прилагат при лечение на различни видове дерматит, екзема и други обриви.

Залейте половин купичка смлени на прах овесени ядки с гореща вода и разбъркайте сместа във вашата вана.


2. Направете си изглаждаща маска

Овесената каша притежава силно противовъзпалително действие, което мигновено облекчава раздразненията по вашето лице. В допълнение на това, овлажняващите липиди и есенциални мастни киселини омекотяват кожата.

В 1/3 купичка овесени ядки налейте ½ чаша топла вода. Разбъркайте и добавете една чаена лъжичка мед. Нанесете сместа върху лицето си и оставете 20 минути да подейства, след което я отстранете с влажна кърпа.

Четете още: Кой е по-добрият избор - BB крем или CC крем?

3. Постигнете блясък чрез скраб

Овесът е твърд, но не прекалено груб, което го прави идеалния естествен ексфолиант. Премахването на мъртвите клетки от вашата кожа ще й придаде по-младешко и озарено излъчване.

Смесете малко количество овесени ядки с топла вода, масажирайте няколко минути лицето си и след това изплакнете. Може да го правите всяка сутрин на чиста и подсушена кожа.


4. Добавете малко антиоксиданти в закуската си

Овесените ядки са богати на фибри, които регулират храносмителната система – важна част от постигането на сияйна кожа.

Вместо обичайната закуска опитайте следното смути: Смесете в блендер една шепа овесени ядки, замразени боровинки и 200 мл. бадемово мляко. Да ви е сладко.


5. Обновете кожата си

Взаимодействието между бета глюкан и антиоксиданти, които се съдържат в едросмлените овесени ядки, могат да ускорят процеса на възобновяване на кожата.




6. Нежно измийте лицето си

Сапонините, растителни молекули, които се съдържат в овеса и правят пяна, могат да се използват като страхотен нежен почистващ препарат за лице. Освен че кожата ви е перфектно почистена и освежена, тя е и идеално хидратирана.

Затова вместо да купувате скъпи почистващи препарати за лице от аптеката или магазина, направете следния микс: смесете малко овесени ядки и топла вода, намажете лицето си обилно и изплакнете с хладка вода. Резултатът ще ви удиви.


7. Облекчете сърбежа на вашия скалп

Овесените ядки могат да облекчат раздразнената кожа както на лицето, така и на скалпа. Затова смело използвайте сместа от точка 5 и върху вашата коса вместо шампоан.


8. Отстранете несъвършенствата

Почистването със смес от топла вода, мед и овесени ядки отстранява излишното омазняване, бактерии и себум от вашата кожа. А благодарение на тропореставционните свойства на овеса честото третиране с него ще подпомогне заличаването на петна и белези по лицето ви. 

Четете още: Кои са най-добрите дни за кожата ни?

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.