5 основни травми, които разрушават живота ни

15 март 2019 | 09:53
видяна 2540
коментари 2

Преди години исках да разбера защо при едни хора всичко се случва с лекота, докато при други животът е едно страдание. Тогава открих книгата на Лиз Бурбо “5 травми, които ти пречат да бъдем себе си”. Четях и не можах да повярвам колко ясно и логично е описано всичко и как, когато разбереш механизмите, знаеш какво можеш да промениш. Ще ви разкажа накратко кои са тези травми.

1. Травма на отхвърленото дете – тя се формира, когато детето не е било желано. Може би родителите не са били готови или вече са имали други деца, или някой в рода не го е желал и то още в утробата е усещало това отхвърляне. Хората с тази травма много трудно искат и си позволяват неща, те се стараят да не натоварват никого със себе си. Често си забраняват дори да мечтаят. Те са тихи и притеснителни и вътрешно в себе си не вярват, че заслужават това или онова. При тези хора е нарушено базовото доверие към света.

2. Травма на изоставянето – тя се формира, когато майката изоставя детето. Може родителите да са починали в ранното детство, може да е имало развод или да се е появило второ дете, може майката да е била принудена да работи и да не е могла да е до своето дете в първата година от неговото развитие. Хората с тази травма трудно се обвързват и изграждат близост. Все едно вътрешно казват: когато аз имах нужда от вас, вие не бяхте до мен, а сега аз нямам нужда от вас. Често това са доста успешни хора в кариерата, защото те там се доказват, но крайно трудно изграждат истински дълбоки отношения.

3. Травма на мазохиста – тя се формира, ако в семейството има насилие и тормоз, както психически, така и физически. Често това се случва при много критични майки, обвиняващи децата за всички трудности. Децата след това не могат да пораснат и да имат високо самочувствие, често те попадат в позиция на жертва и не знаят как да реализират своята мисия.

4. Травма на предателството – тя се появява, когато децата са израснали с двойни стандарти. В семейството е имало предателство, изневери, лъжи и децата са живели с усещането, че няма ясни правила и стандарти. Когато пораснат, те искат да контролират и не могат да се доверят на другите. Често те самите стават хора, които лъжат, не умеят да бъдат моногамни, мошеници и лъжци.

5. Травма на сковаността
– тези хора израстват в много тесни граници и с убеждението, че трябва да правят нещата само по един определен начин и по никакъв друг. Майките често страдат от чувство за перфектност и го предават на децата. Тези хора действат бавно и не си позволяват по-смели крачки, докато не са убедени, че ще се справят много добре. Това води до прекалена тревожност – че не са достаточно добри.
 

Това, накратко, е описанието на травмите. Може да имаме 5-те травми едновременно, може някой да провокира конкретна травма у нас. Идеята е да разберем коя трава е доминираща в момента в нас. Как сме я получили и как можем да я преодолеем.

Лошата новина: травмата сама по себе си не се лекува и е важно да се направи терапия, за да настъпи промяна. Добрата новина: авторката и създателка на тази теория Лиз Бурбо пристига в България на 20 март. Същата вечер в Книжен център “Гринуич” на бул. “Витоша” 37 тя ще направи безплатна презентация на книгата си “Слушай своето тяло – твоя най-голям приятел на земята”. Милиони хора са излекували тялото си, след като са я прочели.

На 21 март в зала София Гранд на хотел “Маринела” Лиз Бурбо ще проведе терапевтичен семинар: “5-те травми – какви са те и как да ги излекуваме”. На 23 и 24 март отново в зала София Гранд на хотел “Маринела” психоложката ще направи и ВИП семинар на тема “Изобилие и благоденствие”. Билети и за двата семинара се продават на www.natalia.bg

Автор: Наталия Кобилкина

 

Четете още: Световноизвестната психоложка Лиз Бурбо пристига в България

Коментари

2 333
  15 март 2019 | 14:06 отговор
 

Вещици!

 
1 W w W . еКiРi365. сОм
  15 март 2019 | 13:41 отговор
 

W w W . еКiРi365. сОм --- Футболна Екипировка 2018/19 --- БАРСА - РЕАЛ - МИЛАН - ИНТЕР - АРСЕНАЛ - ЧЕЛСИ и много други .

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.