9 стъпки да промените живота си към по-добро

11 август 2020 | 07:13
856
0
Снимки: Pixabay
0

Смятате, че щастието и промяната към по-добро са трудно достижими? О, не, не са - стига да повярвате в себе си и възможностите си, да осъзнаете, че всичко зависи не от друг, а от самите вас!

1. Спрете да се опитвате да се харесате на всички

Какво ви кара да си мислите, че всички трябва да ви харесват? За бога, никой не е перфектен. Спрете да се доказвате на когото и да било. Хората са различни и не всеки е на онова ниво, което ще му позволи да оцени качествата ви, колкото и забележителни да са те. Винаги ще се намери някой, който да ви оцени по достойнство. Просто давайте най-доброто от себе си, без да се съревновавате с другите. И най-важното - бъдете с останалите справедливи и добри.

2. Оставете нещата, които са извън вашия контрол

Не се опитвайте да промените нещата на всяка цена. Много ситуации и преживявания в човешкия живот могат да се окажат извън вашия контрол. Това, което бихте могли да направите, за да се почувствате по-добре, е просто да приемете мъдро случващото се, да си извадите поука от него и да продължите напред. С гордо вдигната глава и положителни мисли.

3. Спрете да живеете в най-лошите сценарии

Когато животът не върви по начина, по който сте искали, най-лесното е да загубите вяра. И в себе си, и в другите. Спрете да се филмирате и да тънете в тъмната яма на отчаянието. Вероятно сте чували поговорката: „За каквото си помислиш, това и ще се случи“.

4. Живейте в настоящето

Повечето от нас сме склонни да приемем, че времето не може да тече само в момента, сега. Наблягаме ненужно на минали уроци и ги проектираме в бъдещето. Вършим нещата така, както сме ги вършили в миналото и сме решени по същия начин да ги правим и занапред. Ако постоянно се връщате назад в миналото си или се тревожите за бъдещето си, ще загубите представа за реалността. Ценете всичко, което имате и което е до вас в този момент. Бъдете тук и сега, за да можете да черпите оптимално и пълноценно от извора на настоящия момент. Това всъщност е философията да живееш за мига, защото има само едно време – сега.

5. Съсредоточете се върху това, което знаете със сигурност

Не подражавайте на другите в стремежа си да ви оценят. Помислете за всичко онова, което сте постигнали вие самите до момента. Оценете уменията си. Докоснете се до всички ресурси, с които разполагате, до всички качества и способности, които сте успели да развиете в себе си. Помислете в какво сте най-добри и продължете да работите именно върху неговото усъвършенстване.

6. Потърсете други начини

Поставете си малки цели и изпробвайте различни алтернативи за тяхното постигане. Предприемайте обмислени и мъдри стъпки за постигане на целите си. Движението напред създава инерция, което води до успешни резултати.

7. Не се предавайте

Когато нещата станат трудни в съзнанието ви, те стават трудни и в действителността. Никога не си мислете, че не можете. Не падайте духом, не губете кураж и вяра в способностите си. Продължавайте да се движите напред въпреки препятствията. Те са тъкмо за това – да ги преодолявате. И не забравяйте думите на един велик мъдрец – Далай Лама: "Вярвай в собствените си сили. Когато вярваш в тях, ставаш по-силен с всеки изминал ден."

8. Ако видите затворена врата пред себе си, отворете я

Затворените врати не са там, за да ви попречат да продължите по пътя, а за да ви накарат да ги отворите. Не се плашете. Бъдете смели! Натиснете бравата и погледнете вътре - може да се изненадате от възможността, която ви очаква.

9. Наслаждавайте се на пътя

Това, което е най-важното, е да осъзнаем, че не целта е истинската цел, а Пътят. Мнозина се стремят към върха, а не осъзнават, че удоволствието е в изкачването на планината. Животът ни е тук и сега, щастието също е тук – СЕГА. Човек се отдава на това, което прави, и изпитва удоволствие и щастие от него, целта сама ще се постигне, защото тя е на Пътя, на нашия Път. А как да намерите Пътя? Той е натам, където душата ви усеща комфорт.

И когато погледнете назад, за да видите колко далеч сте стигнали, ще се окажете на съвсем различно място!

Четете още: 5 стъпки за по-щастлив живот

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.