Адел призна за книгата, променила живота ѝ

19 август 2020 | 07:34
3818
0
Getty images, Инстаграм
0

32-годишната певица Адел, която успя да отслабне с 45 кг, призна какво е ѝ е помогнало да си стъпи на крака и да промени начина си на мислене и живота си.

Става въпрос за бестселъра на Гленън Дойл - Untamed („Неопитомен"). Това е автобиографична книга, в която авторката разсъждава какво е да си жена днес, споделя личен опит и историите си за борбата с булимията, алкохола и наркоманията.
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

If you’re ready - this book will shake your brain and make your soul scream. I am so ready for myself after reading this book! It’s as if I just flew into my body for the very first time. Whew! Anyone who has any kind of capacity to truly let go and give into yourself with any kind of desire to hold on for dear life - Do it. Read it. Live it. Practice it. We are a lot! But we are meant to be a lot! .. “A good life is a hard life!” Read this book and have a highlighter on hand to make notes because you’ll want to refer back to it trust me! I never knew that I am solely responsible for my own joy, happiness and freedom!! Who knew our own liberation liberates those around us? Cause I didn’t!! I thought we were meant to be stressed and disheveled, confused and selfless like a Disney character! ProBloodyFound!! You’re an absolute don Glennon ♥

A post shared by Adele (@adele) on

„Тази книга буквално ви хваща за гърлото и кара душата ви да крещи. Бях готова да приема себе си след като я прочетох. За първи път приех теглото си. Прочетете я и си вземете маркер, за да си водите бележки. Защото ще ви се прииска да се върнете отново“.

„Не знаех и не мислех, че нося пълната отговорност за своето собствено щастие, свобода и радост от живота. Кой би предположил, че нашето собствено освобождаване ще освободи и околните? Мислех, че трябва да съм напрегната, самоотвержена, като герой на Дисни“, казва Адел.

Книгата на Дойл учи как да постигнем радост и покой, когато престанем да се стремим да отговорим на очакванията на света и да се вслушаме в нашия вътрешен глас, да му се доверим напълно.

Адел не е първата знаменитост, която оценява книгата. Сред почитателите ѝ е и Рийз Уидърспуун.
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Thank you Queen for always making us all feel so loved through your art ♥♥

A post shared by Adele (@adele) on

„Тази книга е нещо, което всяка жена трябва да знае днес, да знае какво значи да си „добра“ и на какво са способни жените, за да бъдат любими. Кълна се, прочетох внимателно всяка глава“, каза Рийз.

Преподавателите в Харвард са включили книгата в списъка на заглавията, които трябва да бъдат прочетени по време на карантината.

През последните месеци в живота настъпиха огромни промени. През април 2019 г. стана ясно, че звездата се развежда със Саймън Кънеки, Бракът продължи едва две години. Двамата все пак успяха да се договорят за правата над детето, което имат.

През есента излязоха информации, че Адел се среща с рапъра Скепта, но дори и да е имало роман, той беше мимолетен. Най-голямата промяна обаче е външна – Адел успя да отслабне и да промени тотално своята визия. И изглежда щастлива.

А това е най-важното, нали?

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.