Еха! Тази 71-годишна баба вдига тежести във фитнеса и накара света да онемее

08 май 2021 | 07:20
1324
2
Инстаграм
2
Звучи невероятно, но тази 71-годишна жена стои по 20 часа във фитнеса. Държи 30 национални и световни рекорда. 
 
71-годишната Мари Дъфи от Тръмп, Кънектикът, започна да тренира на 59-годишна възраст, след като наддала и след това свалила повече от 22 килограма за една година.
 
Тя бързо се пристрастява към вдигането на тежести и сега прекарва около 20 часа седмично във фитнеса, държейки над 30 национални и световни рекорда.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Mary Duffy (@mduff2404)

Макар да ѝ казвали, че е „твърде стара“, за да тренира, Мари не се отказва. "Отслабнах бързо, но през това време осъзнах, че колкото повече тренирам, толкова по-щастлива съм. На 71 години съм и съм в по-добра форма от когато и да било. Изглеждам и се чувствам по-добре, отколкото, когато бях на 40 години", обяснява бодибилдърката. 
 
И казва, че няма никакво намерение да се откаже. 
 
Когато починала майка ѝ, Мари качила много килограми и тежала почти 80. Богледнала се в огледалото и си казала, че това не е тя. И за първи път стъпила във фитнеса. Отслабнала с 22 кг. А личният ѝ треньор Боби Калабрес ѝ предложил да се занимава с вдигане на тежести.
 
След като започнала да тренира два пъти седмично вдигане на тежести, плюс кардио тренировки и общи тренировки за сила всеки ден, Мари била насърчена да кандидатства за състезанието по силов трибой през 2014 г. Тогава била на 64-годишна възраст.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Mary Duffy (@mduff2404)

 
А на всички, които се чудят на ентусиазма ѝ, отговаря, че не иска да изглежда като средностатистическата 70-годишна баба, защото определено не се чувства така, пише Daily Mail.

Още по темата

Коментари

2
  08 май 2021 | 14:51 отговор
 

Българката няма нужда от фитнес зала.Пазарува,готви,пере,глади,чисти,копае градината,сади всичко,бере плодовете и зеленчуците.Вечер скапана едва се придвижва до леглото

 
 
08 май 2021 | 15:17

Също гледа внуци, прави зимнина, празници, кръщенета и погребения...

1
  08 май 2021 | 12:41 отговор
 

Браво!

 

Добави Коментар

Най-четени