Защо на щастливите хора им е по-топло през зимата?

04 декември 2018 | 17:30
видяна 24277
коментари 0

Зима е, навън температурите често са минусови, а щом си подадем носа от вкъщи, веднага усещаме ледения полъх на сезона. Ръкавици, топли шалове и дебели палта - да оцелееш в мразовитите дни често е много трудно, особено за жените, които не искат да изглеждат облечени като ескимоси и държат на визията си, даже и когато навън има лед и сняг. Как обаче да се стоплим в студа и защо щастието всъщност ни помага да преживеем по-лесно минусовите температури? Ето няколко тайни трика, които наистина ще стоплят сърцето и тялото ви този сезон:

Щастието топли

Доказано е, че щастливите хора преживяват по-лесно зимните студове. Причината е в хормона на щастието, който кара целият ни организъм да работи по-добре и да обръщаме по-малко внимание на негативните подробности от ежедневието ни като мразовитите сутрини и поледиците. Не на последно място - не забравяйте, че щастливите хора имат своя теория за топлината. Те просто умеят да я намират вътре в себе си. Според някои тайни източници тя се намира накъде около сърцето :)

Прегърни ме, както само ти можеш

Как да стоплим сърцето си през зимата? Разбира се, че с прегръдка. Според някои учени прегръдката и целувките с любимия човек са едно от нещата, които ни помагат да доживеем до по-дълбоки старини. Казано по друг начин - да се гушкаш възможно най-често в прегръдките на любимия означава, че повишаваш имунитета си, подобряваш работата на хормоните в организма и освен това подкрепяш усещането за щастие, което, както вече казахме, определено може да стопли зимните дни.


Естествени материи

Не забравяйте, че за да стоплите тялото, най-добре е да носите естествени материи. Изкуствените също топлят, но създават прекалено много статично електричество, което не е полезно за организма. Добър шал от мохер или кашмир и вълнен пуловер от чиста вълна могат да направят чудеса в студените дни на зимата, затова когато купувате фланела или ръкавици през този сезон, обърнете внимание на съдържанието на естествени материали.

Движение, движение и пак движение

Треньорът ми по ски преди години казваше, че ако на някой му е студено на пистата, просто е мързелив скиор. Истината е, че за да не ни е студено, когато навън температурите са минусови, най-важно е да се движим. Ако ходим по-бързо и се движим активно въпреки времето, то циркулацията на кръвта в тялото се подобрява и ние не усещаме студа. Изводът: Движете се, дори когато чакате автобуса на спирката. Не се сещате за подходящо упражнение - какво ще кажете за най-елементарното стъпване първо на пръсти и после на пети. Едно, две, едно, две... ще усетите как ще се сгреете само за минута.

Гинко билоба в комбинация Центела Азиатика и гроздово семе

В студените дни има някои природни екстракти, които могат да ни помогнат за по-доброто оросяване на крайниците. От хилядолетия Гинко билобата се използва именно за това. Студени ръце и крака? Гинко билобата действа наистина страхотно на кръвообращението и ни помага да забравим за тези неприятни усещания в мразовитите дни.

Екстрактът от Гинко билоба обаче има уникално въздействие, когато е в комбинация с някои други натурални съставки като Центела Азиатика и екстракт от гроздово семе. Именно те влизат в състава на ГинкоВин - природен продукт, разработен специално за хората, които да подобрят оросяването на крайниците си.

А, да не забравя - ГинкоВин ще направи паметта ви още по-силна :)

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.