9 причини пътуванията да ни правят по-щастливи

10 май 2019 | 07:42
видяна 5723
коментари 0
Снимка: Pexels
0

Какво ви хрумва на първо място, когато произнасяте думата „пътуване“? Търсене на евтини самолетни билети? Незабравими снимки на изгреви? Планински преходи с тежка раница? Всяко едно пътуване може да бъде завладяващо, вълнуващо и изпълнено с приключения – и това е много по-хубаво от излежаването на плажа с коктейл в ръка.

За никого не е тайна, че пътешествията са полезни за физическата ни форма. Къде по-добра новина е обаче, че според психолозите опознаването на нови места е много благотворно за психическото и емоционалното ни здраве. С други думи пътуванията ни правят по-щастливи. 



Представяме ви девет причини за това:

1. НИЕ СТАВАМЕ ПО-УВЕРЕНИ В СЕБЕ СИ

Независимо защо тръгваме на път – на командировка в Ню Йорк, на семейна почивка в Мароко или просто поради решението си да зарежем всичко и да заживеем в каравана – ние винаги напускаме своята комфортна зона. При това дори и най-подробният план не ни застрахова от изненади. Потапяйки се в друга култура и друг начин на живот, ние се учим да решаваме проблеми в непознати ситуации, което ни прави по-гъвкави, търпеливи и емоционално силни. В резултат на това се повишава и самооценката ни.

2. НАМИРАМЕ СИ ПРИЯТЕЛИ

Сигурно ще се съгласите, че човек много по-лесно ще намери нови приятели на път, отколкото движейки се по обичайния си маршрут от офиса до вкъщи. Човекът, настанен до вас в самолета за Лондон, може да стане ваш съпруг, спътник от туристическата ви група в Мачу Пикчу – бъдещ работодател, а веселото момиче, с което сте си поръчали еднакви коктейли в чикагски бар, може да ви остане приятелка за цял живот. Всичко това са реални истории, които могат да се случат и на вас.

3. НАСИЩАМЕ СЕ С ПОЛОЖИТЕЛНИ ЕМОЦИИ

Искреното дружелюбие не зависи от стандарта на живот и лесно предизвиква същото чувство в отговор. Виждайки широките усмивки на хората по бедните села в Лаос или Филипините, няма начин да не се усмихнете и вие. Чудесно ще е това да ви стане навик за цял живот – светът заслужава една епидемия от позитивизъм.

4. ЗАПОЧВАМЕ ДА ЦЕНИМ ПОВЕЧЕ ХОРАТА, КОИТО СЕГА НЕ СА ДО НАС

Напускайки обичайната обстановка и близките си, ние се учим да ги ценим по-високо. Никой друг няма да слуша разказите ни за далечните страни с толкова всеотдайно внимание, колкото приятелите и роднините ни. От обич към нас те са готови да търпят дори и най-пространните ни монолози. А и прекрасният момент на среща след раздяла винаги ни дарява с по-особени емоции.

5. УЧИМ СЕ НА НОВИ НЕЩА

Независимо от това с какво се занимаваме по време на пътуванията си, ние трупаме нов опит и знания. Може да става дума за готварски курс по тайванска кухня, уроци по испански в Колумбия или водолазни тренировки на Малдивите – във всички случаи мозъкът ни работи по-активно, кръвта ни се насища с адреналин и всеки ден ставаме малко по-щастливи. Според психолозите това е естествен процес, когато се учим на нещо, което ни е приятно.

6. ПОЧИВАМЕ СИ ОТ НАШАТА ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТ

Разбира се не всички се възползват от тази възможност, но въпреки това по света има невероятно красиви места, на които няма да намерите обхват и wi-fi. Пътешествията без интернет-достъп ще ви позволят да се насладите на момента тук и сега, да забравите за постоянните съобщения и разсейващи от реалността лайкове. Просто пробвайте – това действа много отрезвяващо и ще ви помогне да преоткриете своите истински чувства и желания.

7. НАСЛАЖДАВАМЕ СЕ НА ВРЕМЕТО, КОЕТО ИМАМЕ ЗА СЕБЕ СИ

Въпреки че тази подточка е свързана с предната, не е задължително да сте в офлайн-режим, за да възстановите вътрешната си хармония. Пътуванията ни дават шанса да възстановим баланса си, да се отърсим от стреса, да се изпълним със слънчева енергия, да поостанем насаме със себе си – дори ако сме на пътуване с голяма компания. За влюбените пък това ще е чудесна възможност да изпитат връзката си и да изживеят истинска романтична приказка.

8. НАТРУПВАМЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ЗА ЦЯЛ ЖИВОТ

От всяко пътуване ние се връщаме с куп впечатления, които остават с нас завинаги – в паметта ни, в постингите ни в социалните мрежи, в нашите видеозаписи и снимки. Пробвайте нови неща, откривайте нови земи, овладявайте нови умения. Трупайте незабравими моменти и неизбежно ще станете по-щастливи!

9. ПОВДИГАМЕ СИ НАСТРОЕНИЕТО СЪС СПОМЕНИ

Повечето запалени пътешественици постоянно планират нови пътувания, но дори и те с удоволствие си спомнят приятните моменти от предни приключения. Всъщност именно тези спомени ги тласкат отново на път в търсене на впечатления. Пък дори и да нямате възможност да пътешествате в скоро време, можете да преглеждате снимките си от преди и да си спомняте за прекрасните мигове далеч от къщи.

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.