Автор
Woman.bg

Какво ми трябва за еднодневен излет в зимната планина

Този списък от съвети и необходима екипировка в зимната планина дава идеи за препоръчителната екипировка според планинския водач Росен Талов. Ако имате със себе си всичко от изброените неща, ще сте значително по-подготвени за непредвидени ситуации и рязка промяна в условията и времето.

Раница за планински туризъм с подходящ обем, в която има следните неща за еднодневен излет:

– Полар, тънка пухенка или подобно яке със синтетична изолация;

– GPS със заредени батерии + резервен комплект;

– Аптечка + ножче и спасително фолио;

– Бутилка за вода – 700-1000ml, за много студени дни тя трябва да е изолирана или термос;



– Скиорска маска + плака за мъгла + бъф;

– Слънчеви очила;

– Ръкавици с мембрана;

– Поларени ръкавици;

– Зимна шапка;

– Енергийни барчета и/или ядки;



– Челник със заредени батерии + резервен комплект;

– Термоблуза с дълъг ръкав и резервни чорапи, от изкуствена материя или вълна, но в никой случай не памучни;

– Свирка (някои раници имат вградена в гръдния колан);

– Телескопични щеки с широки колелца.

Ако маршрутът минава през билни участъци и би могло да има заледени стръмни места – задължително класически котки 10-12 зъби (добре пасващи на обувките) и лек пикел.



Ако се очаква дълбок сняг - снегоходки (може и ски с колани).

Ако маршрутът минава в близост до лавиноопасни участъци, на първо място в списъка се нарежда лавинният комплект: ИЛУ (Индивидуален Лавинен Уред), лопата и сонда.

Препоръчвам зимни туристически обувки (високи, с твърда подметка), скиорски чорапи, гети, ветроустойчив панталон. За дрехите - термоблуза с дълъг или къс ръкав, яке с мембрана (намаляваща запарването), бъф, тънка зимна шапка и тънки ръкавици. Ако практикувате ски туринг, зимните обувки и гетите ще са заменени с комбинирани обувки.

Без значение дали сте пеша или със ски, добър вариант е комбинацията от термоблузата и мембрана (слой 1 и слой 3). В по-студени дни или престой над 10-15 минути под мембраната се облича и изолацията (слой 2 – например полара). Всеки организъм е индивидуален.

Универсален съвет как да комбинирате слоевете, няма, но е хубаво да не допускате обилно изпотяване поради прекалено много дрехи на вас или преохлаждане. Мокрите дрехи могат да ви вкарат в беда. Тази екипировка и аксесоари са напълно достатъчни да прекарате един ден в зимната планина по нетехничен маршрут, без да я намразите.

Автор: Росен Талов