Момичета, пътуванията с приятелки спасяват здравето ни

04 април 2019 | 07:44
видяна 15278
коментари 3
снимки: Pixabay

Нищо не може да повдигне настроението ти, дори и в крив ден като понеделник или вторник, така както могат любимите ти откачени приятелки. Вероятно с тях си разменяш повече съобщения, отколкото с гаджето ти и въпреки че общувате почти денонощно, винаги има нещо, което не сте си казали и нямаш търпение да се видите на по чаша вино. Нищо не може да се обърка, когато сте заедно, защото всичко изглежда толкова по-забавно. Просто приятелите правят живота ни перфектен и това е научно доказан факт. Знаете ли, че експерти твърдят, че пътуванията с приятели са едно от най-добрите лекарства за душата ни?

Обикновено свързваме думата „приятелство“ със загриженост, подкрепа, радост, стабилност и приятни моменти. А науката добавя две думи, които определят ефективността от приятелството и те са: добро здраве. Проучвания сочат, че разговорите с приятели премахват стреса и намаляват риска от сърдечни заболявания. Те намаляват нивото на хормона на стреса, кортизол, когато се намираме в неблагоприятен период.



Комуникацията с хора, които са ни близки и приятни ни прави по-добри и дори може да премахне чувството за болка. Приятелството оказва толкова положително въздействие върху здравето, можем спокойно да кажем, че то удължава живота ни.

Известно е, че пътуванията също имат прекрасен ефект върху душата на човек. То подобрява когнитивната ни гъвкавост и отключва креативността ни, защото се стараем да се потопим максимално в културата на мястото, в което се намираме. Затова планирането на пътуване с приятели съвсем разбираемо отключва щастието в душата ни и ни носи много радостни моменти.



Ако страдате от депресия, приключенията с приятели на ново и непознато място може да ви подейства като магическо хапче. Много е важно да сменяме обстановката, да си почиваме и да научаваме нови неща за света. Само по този начин мозъкът ни поема глътка свеж въздух и се бори със стреса. Активните занимания, като неуморните танци с приятелките ни до сутринта, пък ни поддържат във форма. Ето защо най-печелившата комбинация в този живот са интересните пътувания и любимите ни приятелки. 

Четете още: Най-изумителните фотографии с дрон за 2018 г.

Коментари

3
  05 април 2019 | 21:32 отговор
 

 
2
  04 април 2019 | 21:43 отговор
 

 
1
  04 април 2019 | 21:43 отговор
 

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.