Фитнес-ягодов сладолед

13 август 2021 | 12:40
9382
0
0

Лятото е сезонът на горещите дни и на вкусните плодове. Иска ни се да хапнем нещо, но то да бъде хем леко, хем освежаващо, а в същото време и невероятно вкусно? О, напълно възможно е! Вижте нашата рецепта за сладолед...

Необходими продукти:
1 малък нар
50 г сурови бадеми
1 банан
1 авокадо
2 с.л. сок от лайм
400 г Skyr Exquisa
300 г замразени ягоди

Начин на приготвяне:

Нарът се разполовява и от него се изваждат зрънцата. Суровите бадеми се нарязват на едро и се запазват за гарниране на сладоледа.

В блендер се слагат бананът, нарязан на едро, авокадото, сокът от лайм, скирът и замразените ягодите. Блендират се, докато се получи еднородна смес.

С помощта на лъжица за сладолед се оформят топки и сладоледът се разпределя в купички.

Гарнира се със зрънцата нар и натрошените бадеми. Сервира се веднага.

Коментари

Добави Коментар

Най-четени