Овесени ядки с чия и боровинки

25 февруари 2022 | 11:33
10491
0

Какво по-хубаво от това да започнете деня си с вкусна и дори диетична закуска? Ние имаме перфектната рецепта, която можете да приготвите и за десерт. Вижте какво ще ви бъде необходимо и как да си направите най-вкусните овесени ядки: 

Продукти:
1 бр. Протеинова извара Exquisa Fitline боровинки
40 g овесени ядки
4 с.л. чия
400 ml мляко по избор
200 g боровинки
20 g годжи бери



Приготовление:
1. Смесете в купа овесените ядки и семената чия.
2. Сложете прясното мляко и разбъркайте. Покрийте сместта и я оставете за една нощ в хладилника.
3. На следващия ден отново я разбъркайте и добавете протеиновата извара Exquisa Fitline боровинки.
4. Разпределете сместта в чаши.
5. Декорирайте отгоре с боровинки и годжи бери.

(в материала има продуктово позициониране)

Най-четени