Пет минути са необходими, за да приготвим т.нар. "Златно мляко", чиято рецепта е вдъхновена от течението Аюрведа. В превод от санскрит, езикът на боговете, Веда означава сигурно знание. Това е древна наука за здравето и дълголетието.

Нужни са следните съставки.

80 г куркума
2 сл кокосово масло
1 чл сироп от агава
2 чаши оризово мляко
1 чл смлян пипер

Преди всичко е редно да приготвим сместа от куркума.
В малка тенджерка изливаме 80 г куркума на прах и 1 чл смлян пипер. Към тях прибавяме 1/4 чаша вода, като постепенно я сипваме. Затопляме на тих огън в рамките на две минути и бъркаме, до образуването на хомогенна смес. Тя не бива да бъде нито много течна, нито твърде гъста.

Къде е млякото?
В тенджерка слагаме 4 сл лъжици смес от куркума, прибавяме 1 кафена лъжичка сироп от агава, 2 кл кокосово масло и 2 чаши оризово мляко.
Имайте предвид, че сиропът от агава го дозирате според личния Ви вкус.
Изчакайте да заври, докато бъркате и сервирайте.