Писна ли ви от комплексари? Как елегантно да се защитим, когато ни нападат

26 януари 2020 | 09:05
3187
2
Pixabay
2
Когато някой ви обижда, трябва да дадете отпор. Не бива да мълчите в отговор на грубо и нагло отношение. В тази статия ще уточним по какви начини можете да противодействате цивилизовано и ефективно.

 
Как да се научите да давате отпор? Ако околните постоянно ви обиждат, търсете причината и в себе си. Опитайте се да разберете защо те изпускат парата именно върху вас и защо ви обвиняват за всичките си неуспехи.
 
Причините могат да бъдат следните:
 
- неувереност в себе си
 
- неуважително отношение към собствения ви външен вид или към постиженията ви
 
- слабохарактерност
 
- неумение да отстоявате правата си и личните си граници, да изказвате мнението си
 
За да се държат околните уважително с вас, трябва да израснете като личност и да накарате другите да ви ценят. За начало избройте преимуществата си. Това ще ви помогне да придобиете увереност в себе си. Упражнявайте се в говорене пред огледалото, говорете ясно, силно и убедително. При диалог с някой, който ви обижда, недейте да мънкате. Преди началото на разговора се настройте, че сте по-силни морално и че ще можете да оборите вербално опонента.
 
Не псувайте в отговор на обидите. Нецензурните изрази усилват конфликта и ви принизяват до нивото на опонента ви. Контролирайте емоциите си. Концентрирайте яда и обидата си в няколко фрази. Изразявайте възмущението си чрез повишаване на тон и мимика. Докарайте по-сурово изражение на лицето си. Отговаряйте уверено и спокойно. Това ще обърка опонента ви, защото той очаква друга реакция. Не затваряйте емоциите вътре в себе си, по-добре е да изпуснете парата. Иначе ще развиете проблеми с нервната система. Как да се научите да отговаряте словесно на нагли хора?
 
Когато някой ви обижда, е трудно да реагирате правилно и да сдържите емоциите си. В подобна ситуация обаче можете да отговорите учтиво и при това да пресечете грубостта от страна на опонента ви.
 
Предлагаме ви следните начини за защита срещу нагло поведение:
 
- Останете спокойни, не преминавайте към агресия
- Не обръщайте внимание на обидните думи, направете се, че ви е все едно
- Ако въпреки безразличието ви опонентът продължава да ви тормози, усмирете го. Опитайте се да го засегнете, посочете недостатъците му под формата на шега, за да го уязвите. При това не показвайте обидата си
- Не влизайте в спорове и не се опитвайте да опровергаете всичките му думи
 
Ако нахалникът не види очакваната реакция във вид на сълзи и викове, той ще изгуби интерес и сам ще се отдръпне. За да възпитате у себе си вътрешна сила, се запишете на спорт, например бокс. Това ще ви помогне да станете по-смели и уверени. Не забравяйте, че ако отговорите достойно на една обида, ще избегнете повторни нападки.

Още по темата

Коментари

2
  29 януари 2020 | 15:30 отговор
 

Хубава статия. На всички жени, които имат тази възможност, бих препоръчала непременно да изкарат един курс по самозащита /и разбира се редовно да спортуват, за да са силни физически, не просто да знаят техники/ както те самите и особено дъщерите им, ако имат такива. Всички мъже са потенциални насилници, за съжаление.

 
1 paylater
  26 януари 2020 | 12:37 отговор
 

PayLATER Loan is given all types of loans from 5,000 to 1,000,000 at low interest rate of 2% Apply now via email at: ( paylaterloan @ zoho . com ) OR WhatsApp ( +1 929 222 7518 )

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.