Секс сънища: Как да ги имате, когато поискате

08 февруари 2019 | 18:26
видяна 1884
коментари 0
Pixabay.com

Мнозина често сънуват, че правят перфектния секс, но в реалността нещата не са съвсем така. Макар че не може напълно да контролирате мечтите си, има някои техники относно това как да се научите да имате по-често сексуални сънища.

Кристофър Уинтър е сертифициран специалист по медицина на съня и невролог.

Той казва, че "Експертите не знаят точно какво причиняват сексуалните сънища, но като цяло смятаме, че сънищата имат нещо общо с това, което е в ума ни, било то на съзнателно или подсъзнателно ниво. Тогава сексуалните сънища биха могли да бъдат отражение на това, за което си мислим през деня или издават някои наши потиснати желания".

А ето и някои техники:

1. Мислете за своите еротични фантазии

hjjutmtuiktiki8

"Тъй като мечтите ви обикновено са някакво отражение на вашите мисли, когато сте будни (независимо дали го осъзнавате или не), мислите за секс през деня може да се превърнат във ваши мечти през нощта", казва д-р Уинтър.

2. Визуализирaйте!

yhjfuyjuittkiu

"Помислете за съвършения секс, който може да правите. Представете си, че тази фантазия е реалност. Колкото тези ваши мисли изглеждат все по-реални, толкова по-вероятно е да имате същия този сън през нощта", казва още д-р Уинтър.

3. Облечете си секси бельо

ghdbyfthjfyjny

Бельото е важно, защото то определено въздейства. "Може да задействате мислите за секс в мозъка си, като спите в копринено или сатенено бельо", уточнява специалистът.

4. Мечтайте, докато лежите в леглото

nhjmgujmukkm

Докато се излежавате, насочете мислите си към някого и по-конкретно за една среща в хотелска стая, например. Развихрете фантазията си и помислите - с какво сте облечени. След това се съсредоточите върху детайлите. Време е да се потопите в страната на мечтите...

5. Практика, практика и пак практика

yhjyrjujtuju

Практиката е важна във всичко. Ако искате да имате мокри сънища и тук си трябват упражнения. Малко вероятно е просто ей така и да започнете да сънувате как правите секс. Затова опитайте да мислите за едно и също нещо всяка вечер. Тренирайте мозъка си. Не се обезсърчавайте, ако не се получи от първия път.

6. Заспивайте с дневник до леглото си

fhyujruuyj

Веднага щом се събудите, запишете това, което сте сънували през нощта. "Дори хората, които казват, че не сънуват нищо, биха могли да напишат някакъв спомен от съня си", казва д-р Уинтър. Дори в рамките на няколко минути, след като се събудите от сън, ще имате спомен. Ако сте сънували, че влизате в хотел и сте забелязали някой интересен обект, а после се събудихте, това може да ви помогне да надградите историята си следващия път и в съня ви да има повече "романтични" детайли.

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.