Пандемия в кухнята: Защо домакинската работа ви прави по-добър човек?

09 април 2020 | 10:30
574
0
Pixabay/Getty/Instagram
0

Всяка жена знае, че домакинската работа няма край, особено в дни на социална изолация, когато си стоим вкъщи и сякаш непрекъснато има какво да вършим. Купища мръсни чинии, тенджери, купчини с изпрано пране и прах по мебелите. Едва ли има семейство, в което да не избухне спорът кой да свърши досадните домашни задачи, особено когато стоим затворени удома вече месец.

Но домакинската работа има и положителни страни. Ето кои са те:

Прави ви по-силни

Всяко движение, което правите, докато се занимавате с домакинската работа, може да се счита за упражнение. Почистването на банята, на пода и на прозорците със сигурност изисква подвижност и сила. Малко кардио и клякания тук-там, докато оправяте стаята си, малко разкършване, докато зареждате съдомиялната машина, малко протягане, докато се опитвате да стигнете до недостъпните ъгли на прашните рафтове и сте готови с ежедневната си тренировка.

Здрав дух в чист дом

Едва ли има домакиня, която иска да развъжда акари или хлебарки в апартамента си. Представете си какво причиняват микробите на здравето ви. Мръсотията в дома ви не се отразява само на вашия здравословен статус. Може да повлияе и на психичното ви здраве. Ако стаята ви е разхвърляна, психическото ви състояние може би е също толкова неорганизирано. Как ще се съсредоточите, ако на стола ви има купчина несортирани дрехи или на масата се търкалят празни бутилки и опаковки с чипс. А и какво ще кажат гостите ви, ако ги посрещнете в разхвърлян и мърляв дом?

Намалява стреса

Много хора намират миенето на чиниите и простирането за релаксиращо. Може да ви помогне да се освободите от стреса, особено след изнервящ ден в офиса. Домакинските занимания също ви помогнат да останете насаме със себе си и да се отървете от тревожните мисли.

Прави ви независими

Ако все още живеете с родителите си, домакинската работа, ще ви научи на самостоятелност и отговорност. Когато се изнесете от родния дом, вече мама няма да ви готви и подрежда стаята. Домашните задължения ще ви направят и по-организирани.

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.