Бърнаутът официално е признат за болест! Кои са заплашени?

29 май 2019 | 12:27
4825
0
Снимки: unsplash.com
0

Бърнаут или синдромът на професионалното изчерпване бе официално признат от Световната здравна организация (СЗО) за болест.

На конференция, провела се в Женева, състоянието, от което страдат много хора в днешно врме бе включено Международната класификация на болестите.

Тя ще влезе в сила от началото на 2022 година, като в нея бърнаутът се описва като хроничен стрес на работното място, който не може да бъде адекватно овладян. Основните характеристики на професионалното изчерпване са усещане за силно изтощение, цинизъм и отрицателни емоции, но породени конкретно от случващото се на работното място, както и понижаване на професионалната работоспособност, разкриват от СЗО. 

Припомняме ви, че терминът бърнаут (Burnout – от burn out - изгарям) се споменава за първи път през далечната 1974 година от американския психолог Хърбърт Фройденбергер. 

Като трябва да се спомене и разликата между синдрома бърнаут и обикновения стрес на работното място. Ако просто сте натоварени в работа и изпитвате негативни емоции в резултат на това, развлекателни занимания след напускане на офиса или пък почивка за седмица ще успеят да подобрят настроението ви. Докато при случаи на професионално изчерпване краткотрайно откъсване от източника на негативни емоции, в случая работата, не оказва подобрение върху психологическото състояние на индивида.

Дълги години се е смятало, че заплашени от бърнаут са хората със социални професии и най-вече тези, отдали ежедневието си на проблемите на другите - лекари, медицински сестри, социални работници, учители и полицаи. Все хора, които усещат напрежение от отговорностите върху плещите им и от осъзнаването, че евентуално допусната от тях грешка може да има непоправими последици.

Към настоящия момент обаче в групата на предразположените към професионално прегряване се включват и професии като лични асистенти, консултанти и мениджъри, тъй като на тях им се налага ежедневно да комуникират с голям кръг от хора. Това от своя страна ги принуждава да са винаги енергични и да потискат емоциите си, което, съгласете се, е изключително емоционално изтощаващо.

Интересна подробност е, че в Международната класификация на болестите бе включен не само бърнаутът, но и зависимостта от видеоигри, която бе добавена към раздела за психичните зависимости.

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.