Учени доказаха теорията, че изразяването на емоциите е по-полезно за психическото здраве, отколкото заключването в себе си.

Според техните изводи демонстрациите на гняв увеличават притока на кръв към онази част на мозъка, която е свързана с усещането за щастие.

Специалистите решили да изследват какво се случва в човешкото тяло, когато сме ядосани и за целта събрали 30 мъже, на които измерили сърдечната честота, кръвното налягане и нивата на хормоните на стреса.

Мозъчен скенер показал, че когато доброволците били разгневени, лявото полукълбо на мозъка им било силно активно, което обикновено е свързано с положителните емоции.

Според експертите това означава, че изпускането на парата води до положителни усещания след това.

Отдавна е известно, че невът генерира дълбоки промени в човешкото тялото, които контролират сърцето и хормоните. За това учените подчертават, че съществуват отрицателни ефекти от постоянните негативни емоции, които могат да доведат до учестен сърдечен ритъм, повишаване на кръвното налягане и други.