Как да започнем новата година на чисто

10 януари 2020 | 16:31
5585
0
Снимки: Pexels

Може би дойде времето да се сбогуваме с празничното настроение и да погледнем напред към онова ново чисто начало, което ни очаква. Дойде време да направим първата крачка към новото десетилетие с чисти помисли, с чисти души и с чисти тела – да отправим взор и да поемем глътка въздух, готови за всичко, което ни зове.
Как обаче да направим тази първа крачка? Как да влезем в новата година с всички обещания, които сме си дали и които се страхуваме, че не ще успеем да изпълним?
Иска ни се да се заредим с енергия и чистота, върху които да нарисуваме новата картина на собственото си бъдеще.

Но, за съжаление, освен топлото чувство, празниците оставиха след себе си и усещането за преяждане, чувство на тежест, отпадналост, липса на енергия, както и няколко излишни килограма. Принудени сме да оставим удобния диван, срещите с приятелите и да се върнем към натоварения работен график, но освен това и се чувстваме постоянно изморени и с лошо настроение. С натоварването от работната седмица, мръсния въздух в града и бързата храна, която ядем навън, всички тези неща започват да тежат все повече и повече, а ние се чувстваме все по-уморени и се появяват признаци на депресия.

Това се дължи на натрупването на токсини в организма ни заради преяждането с тежки храни по празниците, завишената употреба на алкохол и заседяването. В такива случаи се налага да подложим организма си на детоксикация.

Какво представлява самата детоксикация? Това е процес, в който участват много органи - бъбреци, пикочен мехур, черен дроб, кръв, бели дробове, кожа, черва. Реално тялото ни на ежедневна база се отървава от поетите вредни вещества. Когато обаче го натоварим допълнително, както често става по празниците, токсините започват да се натрупват в тялото ни и да създават различни проблеми.

Детоксикацията е единен и многостранен процес. Пречистването на тялото от токсини и обменни разпадни продукти е важно и трябва да бъде извършено пълноценно. Тялото е цялостна система, такова трябва и да е пречистването му - цялостно. Всеки от органите има специфични механизми за неутрализиране и изхвърляне на токсините. За да се стимулират тези процеси, е необходим специален подход.

Ако усилията обаче се насочат само към един орган или система, без да се обърне внимание на общия детокс, може да се получи затлачване в други органи, което да доведе до още повече проблеми.

Най-леката форма на детоксикация е просто да започнем да се храним умерено и с по-лека храна и да отделяме време за движение и спорт. Приемът на плодове, зеленчуци, фрешове, чай и много течности като цяло, са желателни. Съществуват много храни и напитки, които помагат на организма сам да изхвърли ненужните вещества. Понякога обаче се изискват по-сериозни мерки.

За да засилите ефекта, може да се подложите на специални хранителни режими, които имат за цел да изчистят организма ви изцяло и да подновят клетките ви. Тези режими обаче включват доста ограничен прием на храна и изискват много отдаденост.

Ако по здравословни или други причини не можете да си позволите това, съществуват и специални медикаменти, които балансирано и цялостно да отърват организма ви от натрупаните вредни вещества.

Такъв продукт е "ДетоксиФайв". Неговата формула е съставена от пет натурални съставки (андрографис, леспедезата, мащерка, репей и селен) със специфични механизми за подпомагане на естествените обменни и пречистващи процеси в организма. Положителното тук е, че не се цели пречистването на само един орган като черния дроб или бъбреците, а се работи за цялостно изхвърляне на токсините от организма ни.

"ДетоксиФайв" е създаден изцяло на билкова основа и затова можете да не се притеснявате, че допълнително ще натовари организма ви. Можете да го намерите в аптеките и онлайн на www.botanic.cc.

Време е да започнем на чисто!

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.