Ако се чувствате самотен, най-вероятно се оплаквате от безсънни нощи, откриха учени от Чикагския университет в САЩ.

Ново проучване установи, че хората, които се чувстват пренебрегвани от своята половинка или от семейството, имат повече проблеми със съня. Американски изследователи сложили на 100 доброволци специални устройства , които показват дали са спали добре през нощта.

Също така участниците отговорили на въпроса колко често се чувстват изолирани и изоставени. Резултатите доказали, че самотата намалява времето за пълноценен сън, съобщава БГНЕС.